En voyage, j’ai testé un smoothie similaire, que j’ai trouvé délicieux et très original. J’ai essayé de le reproduire à ma sauce, avec des fruits, du thé chaï et du lait d’amande. Pour ce smoothie, ...

Pelez et détaillez la banane en rondelles, pelez les oranges sanguines à vif et détachez les quartiers entre les membranes blanches. Epluchez le gingembre. Étape 2 Placez les fruits au congélateur, ...

Fraises, framboises, myrtilles, mûres… les fruits rouges ont ce petit goût de fraicheur qu’on adore. Mais leur saison est souvent trop courte, et leur fraîcheur parfois capricieuse. Alors on fait comm ...

Démarrez la journée du bon pied avec ce smoothie aux fruits rouges ! Dans cette recette, fraises, framboises et myrtilles se côtoient en une savoureuse harmonie, qui vous mettra de bonne humeur dès le ...

Vous mixez chaque matin un smoothie bien rose en pensant booster votre cœur et votre mémoire. Un ingrédient très courant pourrait pourtant faire chuter ses bienfaits. Dans beaucoup de cuisines, le ...

Parfait pour l’été, le smoothie bowl se prépare en dix minutes. Avec une base fruitée boostée à la spiruline et se personnalise à l’infini. Il offre une alternative vitaminée et équilibrée aux ...

1 Assouplissez le yaourt avec le lait jusqu'à obtenir une consistance liquide, ajoutez le sirop d'agave. 2 Mixez 10 feuilles de menthe avec les fruits rouges. 3 Remplissez deux verres avec le yaourt ...

Detox Jour 1. - Pour ce premier jour de détox, Zoé Armbruster nous propose un smoothie détox mêlant fruits, légumes et graines de chia. Préparation 05min Repos - Cuisson - Merci. Votre vote a bien été ...