SBS SpanishIndependent news and stories connecting you to life in Australia and Spanish-speaking Australians. Destino: AustraliaLearn about Australia's past in the present through some of our most ...

Guía básica para principiantes que buscan prepararse de forma adecuada para completar un maratón de 42 kilómetros Correr un maratón representa un reto de resistencia que requiere planificación y ...

Harvard Medical School recomienda ajustar el volumen e intensidad del entrenamiento según las capacidades físicas y signos de alerta del cuerpo - (Imagen Ilustrativa Infobae) Correr es una actividad ...

El corredor keniano Sabastian Sawe hizo historia al convertirse en el primer atleta en correr un maratón en menos de dos horas en una carrera competitiva para ganar el Maratón de Londres. Sawe rompió ...

Su tiempo pulveriza el récord mundial anterior, en poder del fallecido atleta Kelvin Kiptum, quien terminó el Maratón de Chicago en 2:00:35. Un maratón por debajo de las dos horas ha sido durante ...

En los últimos tiempos el entrenamiento por zonas de frecuencia cardíaca, que suele dividirse en cinco niveles de mayor a menor intensidad, se ha vuelto extremadamente popular. Su importancia radica ...

Correr 42 kilómetros en menos de dos horas. Esa fue la gran hazaña que se vivió el pasado 26 de abril, cuando dos atletas de la maratón de Londres batieron el récord mundial masculino y terminaron una ...

Detrás de cada corredor hay una disciplina silenciosa que no se ve en la meta: la de lo que come todos los días. Porque entrenar para 42.195 kilómetros no es solo acumular kilómetros, es aprender a ...

Desde su introducción en 2017, las zapatillas con placas de carbono han batido récords. Que estas superzapatillas hacen que los corredores corran más rápido es evidente. Cómo lo hacen exactamente, no ...

El indisimulable magnetismo que provoca, lo deschavó. Y de inmediato, irrumpió con la espontaneidad y frescura que son su marca registrada. Para entonces, todos en el piso 6 de las oficinas de Mercado ...