Women are experiencing ‘coregasms’ in gym classes from specific exercises

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11 Yoga Poses You Can Do in a Chair

Carol Campos on Instagram: "Já teve isso? Existem muitos relatos de caso que suspeitam de alguns mecanismos fisiológicos que podem estimular, como ativação do assoalho pélvico, estímulo nervoso indireto ou aumento do fluxo sanguíneo na região. Os relatos são inúmeros, em exercícios abdominais, pranchas e variações pelo movimento de contração repetida dos músculos abdominais e do assoalho pélvico. Levantamentos de peso deadlifts, agachamentos e exercícios que envolvem bastante ativação do core. C