1.5K views · 62 reactions | Can't Pull-Up? Do this! Use these 2...
0:37
1.5K views · 62 reactions | Can't Pull-Up? Do this! Use these 2...
已浏览 1570 次1 周前
FacebookTapp Brothers
How to Do the Inverted Row — Benefits, Variations, and More - Breaking Muscle
0:13
How to Do the Inverted Row — Benefits, Variations, and More - Br…
2019年7月30日
breakingmuscle.com
How to Do the Inverted Row — Variations, Alternatives, Sets and Reps Explained | BarBend
How to Do the Inverted Row — Variations, Alternatives, Sets and …
2021年5月18日
barbend.com
How to Do an Inverted Row (Bodyweight Rows): Ultimate Guide
0:39
How to Do an Inverted Row (Bodyweight Rows): Ultimate Guide
2023年10月18日
nerdfitness.com
How To Do Inverted Rows: Benefits, Muscles Worked, Variations - Muscle & Fitness
How To Do Inverted Rows: Benefits, Muscles Worked, Variations - Mus…
2023年3月8日
muscleandfitness.com
Inverted rows for pull day . @unbrokenshopcom weight vest ✔️ ....
0:16
Inverted rows for pull day . @unbrokenshopcom weight vest …
已浏览 2025 次4 周前
FacebookShredded Dad's Garage Gym
6 Ways to Do Inverted Rows at Home
6 Ways to Do Inverted Rows at Home
2022年4月21日
oxygenmag.com
22 reactions · 17 comments | Struggling with pull-ups? Or worki…
已浏览 393 次1 个月前
FacebookShy Girl Reads
0:05
Inverted Pull Up - side angle
4 个月之前
YouTubeBodhizoneHealth
0:28
Inverted pull up
已浏览 574 次1 个月前
YouTubeGPT
0:15
Inverted Rows: Best Beginner Pull-Up Exercise #shorts
已浏览 45 次1 个月前
YouTubeSonia Colomban
0:11
Inverted row #inverted #shortsvideo
已浏览 248 次4 个月之前
YouTubePer Liezl
0:55
How to do Australian pull-ups/Inverted ROW
已浏览 904 次3 个月之前
YouTubeMuhammad Bilal
0:23
Instagram
已浏览 3383 次6 个月之前
Instagramfitnesssf
You need to add Inverted Rows into your back routine 💪🏼 #backday #pull…
已浏览 110万 次2022年8月2日
TikTokhayleymadiganfitness
Having trouble getting your first pull up? Do this ✅Inverted pull ups- T…
已浏览 50.9万 次2024年6月20日
TikTokbenpruitt_fit
Crush your back day with the underrated inverted row 💪🔥 Bodywei…
已浏览 210 次7 个月之前
TikTokevevolvefitness
Progression Levels for Inverted Rows to Improve Pullups
已浏览 40.1万 次2024年3月27日
TikTokhazzytrainer
The Pull Up Vs. The Inverted Row | Redefining Strength
2015年7月4日
redefiningstrength.com
How To Do Rows and Pullups at Home With Minimal Equipment
已浏览 6.5万 次2020年3月21日
YouTubeBrotherFaris
0:07
𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗟𝗔𝗕𝗢 on Instagram: "✅ How to build a wider back ① Close grip pull-up …
已浏览 70.9万 次2024年12月28日
Instagramfitnesslabo.official
0:15
Inverted Ring Row
已浏览 2.5万 次2021年3月10日
YouTubeTestosterone Nation
0:34
Loaded Inverted Rows
已浏览 6.8万 次2019年1月24日
YouTubeTestosterone Nation
0:18
Inverted Barbell Row
已浏览 11.8万 次2015年2月23日
YouTubeNorCal Strength and Conditioning
3:51
Inverted Rows Are Key!
已浏览 25.5万 次2020年4月18日
YouTubeAlex Leonidas
5:12
How to do Inverted Rows
已浏览 3.2万 次2019年7月23日
YouTubeSusan Niebergall Fitness
3:54
TRX Rows & Pull Ups
已浏览 25.6万 次2014年2月22日
YouTubeKosama Fitness Australia
2:08
How to do Resistance Band Rows
已浏览 31.1万 次2017年5月15日
YouTubeCerin Rees
3:57
One Arm Inverted Rows
已浏览 6.4万 次2013年5月8日
YouTubemaxworkouts
观看更多视频
静态缩略图占位符