English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:29
TikTok
vkngstrength
Mastering Pull-Ups: Tips for Beginners
Learn effective techniques for achieving your first pull-up and discover the importance of training consistency. #Fitness #FitTok #gym G0dz(@vkngstrength). Swaggy Christmas - Official Sound Studio. I can only give yall 8 pull ups. and mismatched socks. thats ab it. #fyp #explorepage #Fitness #FitTok #gym
已浏览 5683 次
1 个月前
Pull Ups Workout
Build big arms and back muscles with this 5-minute pull up workout for beginners
t3.com
2022年3月4日
10:42
5 Must-Do Exercises for Stronger Pullups | Men’s Health Muscle
Men's Health
Jeff Tomko
2023年3月15日
4:59
Pull Up Progression (from beginner to advanced in one video)
YouTube
Jerry Teixeira
已浏览 4.7万 次
2020年1月2日
热门视频
Mastering Pull Ups: 4 Steps to Improve Your Form
TikTok
bradley.thor
2023年9月1日
Pull-up practice #gymmotivation #pullups #sylvanfitness
TikTok
sylvanfitness
已浏览 1.9万 次
2024年11月29日
The Best Pull Up Program For Beginners: Progression Exercises (2023)
hometraininghero.com
2009年1月1日
Pull Ups Challenge
4:31
124K views · 10K reactions | Pull-ups Challenge para mapatunayan na matibay ang Bag! | Team Katagumpay | Facebook
Facebook
Team Katagumpay
已浏览 12.4万 次
2 周前
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST: The Science-Backed Shortcuts
fitnessvolt.com
2024年5月21日
Giving Rock Climbers $5 for EVERY Pullup They Do | Battle Bus
YouTube
Battle Bunker
已浏览 13.4万 次
2023年4月24日
Mastering Pull Ups: 4 Steps to Improve Your Form
2023年9月1日
TikTok
bradley.thor
Pull-up practice #gymmotivation #pullups #sylvanfitness
已浏览 1.9万 次
2024年11月29日
TikTok
sylvanfitness
The Best Pull Up Program For Beginners: Progression Exercise
…
2009年1月1日
hometraininghero.com
Pull Up: The Ultimate Guide to Workouts and Techniques
已浏览 8.5万 次
10 个月之前
TikTok
sammyboy_kenya
Mastering Pull Ups: The Ultimate Guide to Success
已浏览 1.2万 次
10 个月之前
TikTok
ayuayshin
The RIGHT WAY To Do More Pull-Ups (Make Them EASY!)
已浏览 3万 次
2021年8月14日
YouTube
Mind Pump TV
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.4万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
2:00
41 pull ups
已浏览 304.1万 次
2020年12月21日
YouTube
Ferhat Yilmaz
6:54
EXPLOSIVE PULL-UPS! BEST TIPS.
已浏览 34.7万 次
2018年12月5日
YouTube
The Calisthenics School
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 31.8万 次
2019年2月7日
YouTube
FitnessFAQs
11:52
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
已浏览 514.2万 次
2020年5月19日
YouTube
Michael Eckert
1:22
The Kipping Pull-up
已浏览 142.8万 次
2019年5月27日
YouTube
CrossFit
7:27
CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional
已浏览 71.5万 次
2012年11月11日
YouTube
CrossFit
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
已浏览 308.5万 次
2020年7月30日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 419万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 45.5万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 232.3万 次
2019年9月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
7:51
How to do a PERFECT PULL UP [ 5 TIPS ]
已浏览 63.3万 次
2020年4月8日
YouTube
JTVK
4:27
How to do MORE Pull-Ups (In Just 4 Weeks!)
已浏览 56.9万 次
2018年11月9日
YouTube
Calisthenicmovement
5:42
How to Do More Pullups INSTANTLY! (Pull Up Technique)
已浏览 370.1万 次
2013年10月30日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:56
The Perfect Pull Up | Yatinder Singh
已浏览 93.9万 次
2020年2月28日
YouTube
Yatinder Singh
1:50
HOW TO do Kipping Pull-Ups for beginners!
已浏览 30.5万 次
2015年7月20日
YouTube
WODprep
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 972.2万 次
2020年11月15日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1074.5万 次
2009年1月21日
YouTube
Malin Method
2:21
Assisted Pull Ups for Beginners
已浏览 14.4万 次
2009年6月7日
YouTube
DanielleDWPB
4:11
How to Increase PULL-UP Reps (Full Workout)
已浏览 15.9万 次
2020年11月26日
YouTube
FitnessFAQs
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
已浏览 44.7万 次
2019年1月1日
YouTube
Minus The Gym
0:07
Huggies® Pull-Ups® for easy toilet training
已浏览 2.7万 次
2017年8月22日
YouTube
Huggies Pull-Ups UK
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次
2011年2月23日
YouTube
BuiltLean®
观看更多视频
更多类似内容
反馈