Contortion Splits and Hips Backbend Stretching: My Flexibility Warm-up for Needlescale, Splits
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Contortion Splits and Hips Backbend Stretching: My Flexibility Warm-up for Needlescale, Splits
This video is a demonstration of hips and splits exercises I use for my contortion practice. This is an intermediate/advanced level movement for yogis, contortionists, and gymnasts.
已浏览 1万 次2022年2月11日
Backbend Challenge
Challenge: Be in A Backbend for 24 Hours (Can I Do It?)
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Challenge: Be in A Backbend for 24 Hours (Can I Do It?)
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I was able to do it back then now I can’t do It without getting hurt. #trend #viral #vibewithme #tiktoktrend #greenscreenvideo #revolvingdoortatemcrae #tatemcrae #tatemcraebackbendchallenge #backbend #backbendchallenge #bridgeflexibility #bridgepose #foryou
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