7.9K views · 17K reactions | Here’s a quick splits tutorial for you...
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Master Your Splits Fast – Easy Step-by-Step Tutorial
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3 个月之前
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How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
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4 个月之前
MSNCassidy Thompson
How to Do the Splits Fast | Daily Deep Clean
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How to Do the Splits Fast | Daily Deep Clean
已浏览 458 次3 个月之前
FacebookDaily Deep Clean
38K views · 695 reactions | I saw you guys were really interested in learning how to do the splits! So here is a video showing you the 9 steps I take when warming up to the splits. Be aware that this may take days, weeks, or months to accomplish depending on how flexible you are already. Be patient, you will get it. But it takes time! | Blogilates | Facebook
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38K views · 695 reactions | I saw you guys were really interested in lear…
已浏览 3.8万 次1 周前
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Split: Five Things We Learned from M. Night Shyamalan's Deleted Scenes and "Alternate Ending"
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2017年4月20日
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Just practice these 5 e1 steps for the splits A must-learn for beginners The splits ar
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Try these exercises to get your splits down! Make sure to repeat o…
已浏览 1488 次2023年6月25日
TikTokcrystalgriffith1
Splits for Beginners: Easy Daily Stretches
已浏览 64.6万 次2024年2月16日
TikTok_ausmad
7480749567932189959
11 个月之前
TikTok
How do I master the splits 😭? #splits #middlesplits #fromtsplits #flexibil…
已浏览 1921 次6 个月之前
TikTokacrowithcaitlin
Easy Splits Tutorial for Flexibility and Fitness
已浏览 390万 次2020年4月10日
TikTokblogilates
Here’s how to actually get your splits down! Full video with even …
已浏览 8.6万 次2022年12月21日
TikToktc2official
If you guys are curious on how. manually record while #split then …
已浏览 12.9万 次2019年3月29日
TikTokdaniel101490
How to do your middle split, and front split
已浏览 529 次2023年10月2日
YouTubeJelly pop
How to do the splits
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YouTubeLexi Dances
How to Do the Splits Safely and Effectively
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TikTokprematuredeath
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【音乐工程分享#3】一起来学习Tiesto的Drop！（Split/Secrets）
已浏览 1225 次2020年4月5日
bilibiliEleven李德嘉
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Start here to learn the splits
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YouTubeCharlie Follows
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【一天练就劈叉】How to Get Your SPLITS and OVER SPLITS in 1 DAY!
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bilibiliSurfing-boy
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Middle splits tutorial
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YouTubeIlaria Pezold
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How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
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Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
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Splits Stretch Routine (5 Minutes)
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How to do the Splits - Tutorial
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How To Do The Splits Quickly!:)
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Simple Front Splits Tutorial
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YouTubeEllie Louise
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