Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
2020年5月20日
precisionnutrition.com
DAY 1 - 30 minute CARDIO WORKOUT for Active Seniors & Beginners!
32:02
DAY 1 - 30 minute CARDIO WORKOUT for Active Seniors & B…
已浏览 14万 次2023年7月31日
YouTubeJenny McClendon
20 Minute Beginner Dance Workout - Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, Rumba and Jive | Follow Along
20:13
20 Minute Beginner Dance Workout - Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha…
已浏览 276.5万 次2020年9月1日
YouTube375 Dance Studio
10 awesome fitness workout exercises for PE & health (develop stamina, strength, agility…)
3:42
10 awesome fitness workout exercises for PE & health (develo…
已浏览 4.5万 次2023年8月12日
YouTubePrime Coaching Sport
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic Exercises
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 212.9万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
9 Min Exercise For Kids - Home Workout
9:16
9 Min Exercise For Kids - Home Workout
已浏览 3927.2万 次2019年10月3日
YouTubeLittle Sports
10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
13:05
10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 712.2万 次2020年8月17日
YouTubeyes2next
15:34
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Jordan
已浏览 142.7万 次2021年5月17日
YouTubeBob & Brad
11:42
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
已浏览 333.6万 次2023年3月17日
YouTubeWorkout With Madison
7:30
🏃🏾‍♀️Here's the most EFFECTIVE exercises I use for my P.E lessons
已浏览 86.5万 次2020年2月6日
YouTubePrime Coaching Sport
24:36
Full Body Kids Workout: Daily Physical Activity For Children At …
已浏览 285.2万 次2020年4月6日
YouTubeLittle Sports
20:34
EXERCISE and LEARN | 20 Minutes of Educational Exercise Songs fo…
已浏览 128.8万 次2021年12月16日
YouTubeJack Hartmann Kids Music Channel
20:08
20-Minute Exercise Ball Workout
已浏览 11.9万 次2020年6月4日
YouTubeVive Health
13:43
Quick 10-Minute Beginner Aerobic Exercise (Standing) for Cardiac Pa…
已浏览 51.3万 次2020年5月6日
YouTubeSingHealth
21:55
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Beginner Version // No Equipment …
已浏览 6418.4万 次2019年9月1日
YouTubePamela Reif
9:24
5 Minute Beginner Strumming Workout & Technique Lesson! (Ho…
已浏览 128.8万 次2018年11月26日
YouTubePow Music
4:18
Simple Fitness for any PE lesson, any grade
已浏览 4604 次2023年10月15日
YouTubePrime Coaching Sport
20:46
20 Min Strength Training for Seniors and Beginners | Gentle Exercises
已浏览 69.9万 次2024年1月16日
YouTubeyes2next
6:01
Seniors: 3 Simple Exercises that improve leg strength
已浏览 231万 次2023年8月29日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
13:09
How to Design an Effective Workout Plan: Ultimate Guide for Beginner…
已浏览 241.2万 次2020年8月10日
YouTubeJoanna Soh Official
30:39
30 minute Easy Basic Step Aerobics for Beginners, Seniors
已浏览 8万 次2022年7月12日
YouTubeyes2next
10:11
Basics of an exercise routine
已浏览 2.6万 次2012年9月10日
YouTubeKhan Academy
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1287.6万 次2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
21:13
Full Exercise Routine For Seniors (20-Minutes) | More Life Health
已浏览 29.4万 次2020年4月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
1:21
Welcome to yes2next! | Exercise for seniors and beginners
已浏览 7.6万 次2020年9月21日
YouTubeyes2next
12:06
Physical Activities For Kids: Get Active At Home!
已浏览 335.7万 次2019年11月11日
YouTubeLittle Sports
13:27
Virtual P.E class: 10 MIN HIIT workout with CrossFit Latte Ston…
已浏览 19.9万 次2020年9月5日
YouTubeCrossFit Latte Stone
20:15
20 Min Physical Activities For Kids To Get Stronger
已浏览 213.1万 次2019年11月25日
YouTubeLittle Sports
30:02
Gentle Seated Yoga For Beginners & All Levels | 30 Minute Practice
已浏览 573.7万 次2020年9月1日
YouTubeJess Yoga
24:16
All in One Workout | Exercises for Seniors, Beginners
已浏览 51.9万 次2023年1月24日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符