English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
12:38
Complete Periodization for Strength Training | Optimizing Athletic Perf
…
已浏览 1.5万 次
2019年1月4日
YouTube
Flow High Performance
8:09
How to Create a Periodized 16-Week Strength Training Cycle
已浏览 1.2万 次
2018年10月21日
YouTube
Flow High Performance
3:19
How to Structure Periodization for Peak Performance | Biomechanic
…
已浏览 78 次
7 个月之前
YouTube
Sean Cochran
15:42
How to Gain Strength Faster by using Periodization
已浏览 14.4万 次
2017年5月17日
YouTube
Radu Antoniu
A Simple Guide to Periodization for Strength Training - Breaking Muscle
2021年11月22日
breakingmuscle.com
7:52
3 Types of Periodization in Strength Training
已浏览 1062 次
2023年1月12日
YouTube
Steel Strength Training
19:57
Strength Training Periodization Models For Dummies
已浏览 334 次
2024年10月11日
YouTube
Brandon Smitley
11:39
Complete Strength Training Programming & Periodization | Ho
…
已浏览 22.5万 次
2020年7月30日
YouTube
Flow High Performance
2:52
How Does Periodization Build Muscle Efficiently In Training? - Hi
…
已浏览 4 次
6 个月之前
YouTube
High Energy Training Hub
9:12
Applying Periodisation: How to Structure Your Training for Peak P
…
已浏览 2141 次
7 个月之前
YouTube
Athletic AbhyAn
Programming Series #4: How to Progress Sets/Reps for Strength;
…
已浏览 35.9万 次
2019年10月27日
YouTube
Alexander Bromley
2:57
What Is Periodisation? Volume, Intensity and Skill Training, Period
…
已浏览 5.6万 次
2017年10月16日
YouTube
Luke Johnson
6:07
Using Linear Periodization + Vertical Integration to Maximize On-Field P
…
已浏览 7884 次
2017年8月21日
YouTube
TrainHeroic
12:20
Periodization & Progression Models in Athletic Rehabilitation
已浏览 7 次
1 个月前
YouTube
NPTEL-NOC IITM
Why Periodization Matters for Your Training (and how to make it work
…
2019年8月6日
strengthrunning.com
5:58
Linear Periodization Explained
已浏览 2.1万 次
2020年4月16日
YouTube
The Movement System
20:06
Periodisation in Strength Training: History, Models & Practical Applic
…
已浏览 1.3万 次
4 个月之前
YouTube
GST Sports & Fitness
23:32
Understanding Periodization for Strength and Fitness Training
已浏览 4236 次
2023年3月2日
YouTube
Human Kinetics
3:00
Linear Periodization Programming 101
已浏览 8374 次
2015年7月21日
YouTube
Malcolm Martin
1:31
All Coaches Should Know This about Linear Periodization
已浏览 4363 次
10 个月之前
YouTube
The Movement System
17:23
Power Training Periodization for Team-Sports | Optimizing Athletic
…
已浏览 1.1万 次
2019年2月3日
YouTube
Flow High Performance
16:09
How to Optimize Your Running with Periodization
已浏览 4913 次
2023年11月2日
YouTube
Yowana
9:28
How To Structure Your Running Training: The Art & Science Of Per
…
已浏览 1.8万 次
2021年6月30日
YouTube
Coach Parry
10:24
Phases of Periodization | Long Term Planning of Athletic Training
已浏览 2.2万 次
2019年5月24日
YouTube
Flow High Performance
2:41
What Are The Phases Of Periodization Training? - Sports J
…
已浏览 15 次
7 个月之前
YouTube
Sports Jobs
35:43
Periodization Basics : 25 Min Phys
已浏览 4.9万 次
2019年9月29日
YouTube
Andy Galpin
1:00
Periodization Explained In 1 Minute (Sport Science)
已浏览 5948 次
2024年7月13日
YouTube
PowerTraining
3 Types of Training Periodization and How to Use Them to Make Gai
…
已浏览 2 次
2021年4月26日
barbend.com
7:46
Programming & Periodization of Strength & Conditioning Training
…
已浏览 6263 次
2020年3月7日
YouTube
Flow High Performance
7:26
What is Periodization? Sports Training Cycle – Micro, Meso, Mac
…
已浏览 3.7万 次
2022年12月5日
YouTube
Physical Education With Nikhil
观看更多视频
更多类似内容
反馈