Pilates Mat Specialty Certification
Pilates Mat Specialty Certification
6 个月之前
netafit.org
What is Mat Pilates? The Benefits of Mat Work and Pilates Classes
What is Mat Pilates? The Benefits of Mat Work and Pilates Classes
2022年7月16日
pilatesmovesyou.com
The 34 Mat Exercises with Benjamin Degenhardt | Pilates Anytime
The 34 Mat Exercises with Benjamin Degenhardt | Pilates Anytime
已浏览 6994 次2018年5月2日
YouTubePilates Anytime
Pilates Reformer on the Mat Workout | Pilates Footwork Exercises
Pilates Reformer on the Mat Workout | Pilates Footwork Exerci…
已浏览 1160 次2020年8月13日
YouTubeKaira Studios Pilates
Mat Pilates Class Plans
Mat Pilates Class Plans
2021年9月16日
barrebody.com.au
Full Body Mat Pilates Workout for Strength and Flexibility
Full Body Mat Pilates Workout for Strength and Flexibility
已浏览 2.1万 次11 个月之前
TikToklisanicolaisen_
The Fit In PILATES MAT
The Fit In PILATES MAT
已浏览 897 次2020年3月21日
VimeoThe Fit In Bed Stuy
15:34
15 Minute Mat Pilates Session - Core Strength
已浏览 6.1万 次2020年3月27日
VimeoDavid Lloyd Leisure
1:03
Mat Pilates at LA Fitness
已浏览 22.9万 次2011年4月26日
YouTubeLA Fitness
24:17
CLASSICAL PILATES - INTERMEDIATE MAT FLOW
已浏览 13.4万 次2021年4月2日
YouTubeLILYFIT FITNESS
40:27
40 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates
已浏览 387万 次2020年5月28日
YouTubeMove With Nicole
22:39
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
已浏览 710.4万 次2020年3月24日
YouTubeMove With Nicole
11:02
Beginner Pilates Mat for Men 1
已浏览 17.4万 次2019年8月12日
YouTubePilates & Fitness TV
39:41
Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Train…
已浏览 140.9万 次2017年12月21日
YouTubeBodyline Pilates
34:45
30 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
已浏览 1440.5万 次2020年4月16日
YouTubeMove With Nicole
17:24
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
已浏览 478.1万 次2020年9月28日
YouTubeJessica Valant
11:00
Pilates for Beginners - 10 Minute Pilates Workout!
已浏览 104.2万 次2020年11月16日
YouTubeJessica Valant
20:22
Intermediate Pilates Mat Workout - 20 Minute Pilates Workout
已浏览 65.5万 次2017年1月19日
YouTubeJessica Valant
7:56
5 Minute Pilates Core Workout - PILATES for BEGINNERS
已浏览 6.9万 次2021年4月1日
YouTubeYoga With Bird
26:39
Pilates for Beginners - Beginner Pilates Mat Exercises
已浏览 146万 次2015年2月11日
YouTubeJessica Valant
58:30
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Cl…
已浏览 687.3万 次2020年5月9日
YouTubeMove With Nicole
21:30
20 Minute Full Body Workout - Pilates Class for Toning!
已浏览 37.8万 次2021年6月7日
YouTubeJessica Valant
29:21
30 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates
已浏览 156.2万 次2021年5月19日
YouTubeMove With Nicole
28:17
Pilates Matwork for Beginners | STOTT Pilates 5 Basic Principles | …
已浏览 4.4万 次2020年4月27日
YouTubeSAY FITNESS
49:20
50 minute Full Body Mat Workout | Pilates Intermediate Advanced
已浏览 3.7万 次2021年6月28日
YouTubeFlow with Mira
7:09
Classical Pilates Mat Workout - Classical Pilates Exercises 1-10!
已浏览 5.4万 次2016年3月18日
YouTubeJessica Valant
26:40
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No …
已浏览 1278.1万 次2020年10月15日
YouTubeMove With Nicole
1:01:49
1 HOUR INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediat…
已浏览 42.9万 次2021年8月11日
YouTubeNathalie Shanti
15:28
Intermediate Pilates Mat Workout with Resistance Band - 15 Minutes
已浏览 14.3万 次2018年10月17日
YouTubePilates & Fitness TV
观看更多视频
静态缩略图占位符