501K views · 7.8K reactions | Machine pec fly The machine pec fly /...
0:07
501K views · 7.8K reactions | Machine pec fly The machine pec f…
已浏览 46.5万 次2 周前
Facebookalex_lueth
4.7K views · 98 reactions | How To Do Machine Pec Fly (Pec Deck) - 1.Create and arch in your back. 2.Keep chest up entire time. 3.Drive through elbows. 4.Exaggerate the stretch on the negative by expanding your rib cage. | Petermiljak | Facebook
1:11
4.7K views · 98 reactions | How To Do Machine Pec Fly (Pec Deck) - 1…
已浏览 2018 次2 周前
FacebookPetermiljak
Powertec Workbench Pec-Fly Attachment
Powertec Workbench Pec-Fly Attachment
已浏览 19 次2022年1月15日
fitnessexchange.com
Equipment review: @newtech.worldwide Plate Loaded Pec Fly 👽 This is a must try for your next chest day! | Martin Fitzwater
0:26
Equipment review: @newtech.worldwide Plate Loade…
已浏览 5554 次8 个月之前
FacebookMartin Fitzwater
7.7K views · 69 reactions | Pec Fly Machine Variations (DO THESE!) Lean back (butt slid forward): Targets the lower chest fibers Sit upright: Hits the middle chest fibers Lean forward: Emphasizes the upper chest fibers  Small posture changes = big difference in chest activation. #chestfly #pecdeck #chestflyes | Manishphysique2.0 | Facebook
0:18
7.7K views · 69 reactions | Pec Fly Machine Variations (DO THESE!) L…
已浏览 3021 次2 周前
FacebookManishphysique2.0
[Hot Item] Commercial Professional High Quality Seated Pec Fly Exercise Strength Fitness Machine Gym Equipment
[Hot Item] Commercial Professional High Quality Seated Pec Fly Exerc…
2024年12月13日
made-in-china.com
PEC DEC MACHINE MISTAKES! ⬇️ LIKE & SAVE 4 LATER 🔑 Here’s two common mistakes people make while performing pec flys. Avoid these for optimal results 💪 Mistake 1. ❌ Having the seat set too low Having the seat set too low restricts your ability to achieve a full range of motion during the pec fly exercise. When the seat is too low, you might find it challenging to extend your arms fully, which limits the stretch and contraction of your chest muscles. Instead ⬇️ ✅ Set the seat height properly By
0:08
PEC DEC MACHINE MISTAKES! ⬇️ LIKE & SAVE 4 LATER 🔑 Here’s tw…
已浏览 23.4万 次2023年10月9日
Facebookbody augmentation
0:10
Pec Fly Machine Variations (DO THESE!) \r🚀 #powertraining #gym #…
4 个月之前
YouTubeSynerMuscle
0:23
How to do pec dec fly || TECHNOLOGIA Explained.
已浏览 989 次3 周前
YouTubeThe Real Ashiq
2:09
Powertec PEC Fly Attachment Review ▼Link in Description and …
已浏览 3 次3 个月之前
YouTubeJacquelyn
0:21
Pec Fly Machine | Best Push Day Chest Workout #Shorts
已浏览 1 次4 个月之前
YouTubeLift&Drift
0:14
Machine Pec fly
已浏览 382 次4 个月之前
YouTubeBe More Fit
2:28
How to Do Pec Flyes on the Pec Deck Machine (Full Tutorial)
已浏览 36 次1 个月前
YouTubeMarcus Savard
FitWithVibe on Instagram: "Pec Fly Machine Variations (DO THESE!) L…
已浏览 4.3万 次4 个月之前
Instagramfitwith_vibe
Machine Pec Fly (Pec Deck)
已浏览 4977 次2023年10月17日
YouTubeJ&J Body Fitness
Mastering Machine Pec Fly Technique for Pain-Free Workouts
已浏览 3.6万 次2024年11月27日
TikTokmelmarrazzohall
The Ultimate Guide to Pec Fly Gym Machines
已浏览 5786 次2024年3月24日
TikTokleahexcell
Chest Pec Fly Machine Tutorial: How to Use Machine Gym Correctly
已浏览 7.4万 次2023年10月6日
TikTokjo_domiaty_champion
Pec Deck Fly: The Best Technique for Chest Growth
已浏览 37.2万 次2024年12月8日
TikToktylerpath
Pec deck flyes vs cable flyes
已浏览 36.5万 次2023年7月18日
YouTubeTylerPath
Hope this helps 😁👍🏽 #gym #gymtok #peckdeckfly #chestfly #chestday …
已浏览 13.4万 次2022年2月24日
TikToknickdebease
How To Do Machine Pec Fly (Pec Deck) - 1.Create and arch in your …
已浏览 5.7万 次2022年12月18日
TikTokpetermiljak
Importancia de la Sentadilla Con Barra en el Entrenamiento
已浏览 470万 次2022年11月19日
TikTokguerovalle
Machine Pec Fly (Pec Deck) - You want to set uo the seat height, to …
已浏览 6.9万 次2023年4月16日
TikTokpetermiljak
0:34
𝐌𝐍 𝐁𝐎𝐃𝐘 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 on Instagram: "Pec Fly Machine Variations (MUST TRY!) 🔥 MN Body …
已浏览 5.6万 次4 个月之前
Instagrammaheshfit100
1:08
Pec-fly eccentrics
已浏览 10 次2 个月之前
YouTubeHayley Jackson
0:09
Pec Fly Machine
已浏览 3.1万 次2018年10月10日
YouTubeUAMS
0:13
Pec Deck Flye
已浏览 14.9万 次2019年10月21日
YouTubeRenaissance Periodization
0:16
Seated Cable Flyes
已浏览 8.9万 次2016年8月16日
YouTubeMy PT Hub
4:06
POWERTEC WORKBENCH® LEVERGYM - ASSEMBLY BUILD
已浏览 8.6万 次2019年10月2日
YouTubePowertecFitness
观看更多视频
静态缩略图占位符