English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
Copilot
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
5:53
YouTube
By Any Means Basketball
The Ultimate Guide to the Pull-Up // Master the Mid Range 🔬
The pull-up, whether in the mid range or past that three point line, is a difficult shot. It involves a ton of moving pieces, and requires balance, strength, timing, proper footwork, and so much more. So I figured I'd cover at least some main keys in this first video to throw y'all some tips for pull-ups. Stay tuned for the next parts ...
已浏览 58.1万 次
2019年7月31日
短视频
0:12
已浏览 2376 次
How to Do PERFECT Pull-Up Variations! 🔥
workoutzone
0:31
已浏览 2.8万 次
How to Do Pull-Ups Correctly | Perfect Form for Beginners & Pros"
Minku's 360 degree
Pull-up Benefits
9:16
13 Benefits Of Doing Pull Ups Everyday That You Don’t Want To Miss
YouTube
Horizons Health
已浏览 44.2万 次
2022年4月22日
8 Surprising Benefits of Pull-Ups (Most People Don’t Know)
YouTube
Digitalized Fitness
已浏览 3857 次
2024年10月27日
0:22
PULL UP BENEFITS
YouTube
Matthew Jenks Fitness
已浏览 31 次
10 个月之前
热门视频
13:18
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
YouTube
THENX
已浏览 317.3万 次
2020年11月2日
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 230.1万 次
2019年9月19日
9:47
5 Pull-Ups Guaranteed For Beginners, Over 50 & Bonus
YouTube
Bob & Brad
已浏览 20.9万 次
2024年5月26日
Pull-up Variations
6:07
The Best Pull-Ups Variations
YouTube
WORKOUT
已浏览 6万 次
2024年2月9日
1:28
15 Pull-Up Variations for All Levels – Beginner to Advanced
YouTube
Prouesse Fitness
已浏览 1422 次
5 个月之前
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
YouTube
WORKOUT
已浏览 162.1万 次
2022年2月10日
13:18
在视频中查找 00:05
Introduction to Pull
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
已浏览 317.3万 次
2020年11月2日
YouTube
THENX
13:11
在视频中查找 00:05
Introduction to Pull
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 230.1万 次
2019年9月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
9:47
在视频中查找 00:52
Types of Pull
5 Pull-Ups Guaranteed For Beginners, Over 50 & Bonus
已浏览 20.9万 次
2024年5月26日
YouTube
Bob & Brad
5:39
How To Get Your First Pull Up (Beginner Tutorial)
已浏览 11.9万 次
2024年12月12日
YouTube
nourishmovelove
2:24
在视频中查找 0:00
Introduction to Perfect Pullup
How to do a Perfect Pullup
已浏览 63.8万 次
2016年1月21日
YouTube
FitnessFAQs
13:23
在视频中查找 01:22
Muscle Groups Used in Pull
How To Do The Perfect Pull Up
已浏览 120.5万 次
2022年4月14日
YouTube
CHRIS HERIA
8:46
How to Pull-Up CORRECTLY (3 Step Guide)
已浏览 52.1万 次
2021年4月29日
YouTube
FitnessFAQs
0:07
Become a Pull-Up Master — From Beginner to Advanced
已浏览 3.9万 次
2 个月之前
YouTube
WorkoutEndomondo
0:59
Unlock Your First Pull-Up: Step by Step Progression for Beginners
已浏览 667.1万 次
2 个月之前
YouTube
Muscle Adventure
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
已浏览 162.1万 次
2022年2月10日
YouTube
WORKOUT
4:19
在视频中查找 00:42
Pulling the Bar Down to You
5 BEST PULL-UP CUES (Results Guaranteed!)
已浏览 3.8万 次
2022年12月11日
YouTube
Gymnastics Method
5:55
How To Do 10 Pull-Ups in 30 Days
已浏览 1.4万 次
1 个月前
YouTube
WORKOUT
14:08
Maximize Pull Up Performance (7 Effective Methods)
已浏览 2283 次
9 个月之前
YouTube
The Bodyweight Process
9:45
If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why
已浏览 59.2万 次
3 个月之前
YouTube
Gymnastics Method
12:26
Increase Your Pull Ups | Key Fundamentals
已浏览 2.8万 次
8 个月之前
YouTube
Michael Eckert
10:11
How To: One Arm Pullup/Chinup Tutorial | Progressions | Form *Ful
…
已浏览 33.6万 次
2017年6月17日
YouTube
Austin Dunham
4:16
在视频中查找 0:00
Introduction to Scapular Pull
Scapular Pull Ups (Beginner to Advanced Progressions)
已浏览 26.5万 次
2023年9月28日
YouTube
Zack Henderson
1:22
The Kipping Pull-up
已浏览 141.9万 次
2019年5月27日
YouTube
CrossFit
2:27
Top 20 Wall Pull-Up Bar Exercises
已浏览 11.8万 次
2021年7月13日
YouTube
Pullup & Dip
6:54
在视频中查找 0:00
Introduction to Explosive Pull
EXPLOSIVE PULL-UPS! BEST TIPS.
已浏览 34.7万 次
2018年12月5日
YouTube
The Calisthenics School
1:36
在视频中查找 00:09
Grip for Pull
Fix your pull ups in 2 minutes
已浏览 49.8万 次
2024年6月6日
YouTube
Yellow Dude | Gravgear
11:52
100 PULL UPS EVERYDAY | LIFE CHANGING RESULTS
已浏览 25.5万 次
1 年前
YouTube
THENX
0:56
Pullups - Back Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 18.6万 次
2010年7月7日
YouTube
Bodybuilding.com
10:59
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
已浏览 605.5万 次
2018年8月16日
YouTube
Noa Man WORKOUT
0:13
Neutral Grip Pull-Up
已浏览 9.9万 次
2021年1月21日
YouTube
OPEX Fitness
0:47
The Strict Pull-Up
已浏览 80万 次
2019年2月2日
YouTube
CrossFit
6:51
在视频中查找 06:25
Examples/Indications of Structure and Progress
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
已浏览 300万 次
2015年7月13日
YouTube
Calisthenics & Weight Training
0:09
How To Properly Do A Kipping Pull Up - Pull Up Progression
已浏览 1.1万 次
2024年4月2日
YouTube
DO MORE CrossFit
3:39
How to do PULL UPS | first pull up for beginners step by step
已浏览 2148 次
2024年9月30日
YouTube
TO - Training Online
观看更多视频
更多类似内容
反馈