15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Use Them)
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2022年1月16日
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9 Shoulder Exercises To Heal And Recover From A Labral Tear Shoulder Injury
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2021年9月30日
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How to Improve Your Shoulder Range of Motion - E3 Rehab
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2022年8月30日
e3rehab.com
Shoulder labrum tears are more common than you might think and many times can be treated non-surgically with the same or even better outcomes than getting it surgically repaired. The labrum provides a smooth articulating surface for the head of the humerus to glide around the glenoid cavity (the shoulder socket). A tear in the labrum will compromise the shoulder’s ability to stay locked into that socket but the amazing thing about the body is how it is designed to find new strategies to keep you
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Replying to @gabconnolly if you have a tear in the labrum, the rotator cuff becomes much more important! #physicaltherapy #baseballboys #volleyballgirls
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Here’s a quick overview on the labrum and a full routine you can use to prevent shoulder injury 🥦 Full programs and free guides in bio. #allyourheart #baseballworkout #baseballtraining #sportsperformance #athleteworkout #baseball #armcare #velo #bible
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At Home Exercises for Shoulder Labrum Tears
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Complete Barbell Shoulder Workout for Massive Gains | Build Strengt…
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Shoulder Labrum Rehab: Creating a Stable Shoulder Environment
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Here’s 3 simple exercises for every part of your shoulder #shoulderda…
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Shoulder Labral Repair
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Shoulder Strengthening Exercises
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Shoulder Flexibility Test
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Scapular Stability Exercises (Intermediate)
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Dynamic Labral Shear Test | SLAP Lesion
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A Shoulder Stretch that makes EVERYTHING BETTER.
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