How to set up the starting blocks (VIDEO) - Track Star USA
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How to set up the starting blocks (VIDEO) - Track Star USA
2018年1月9日
trackstarusa.com
Most sprinters practice block starts… but only a few actually master them. The difference? Intent. Every time you step into the blocks, you’re teaching your body how to explode, how to push, and how to set up the entire race in the first 10 meters. You can’t go through the motions here. You can’t “just get a rep in.” Block starts require focus. They require patience in the set position. They require full commitment on the first push. Because when the gun goes off, there’s no thinking, you can on
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Most sprinters practice block starts… but only a few actually ma…
已浏览 530 次1 个月前
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How To Set Up Your Blocks | Using Starting Blocks in Sprinting
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2022年3月23日
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2021年4月5日
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Block Start 101: Setting Up The Blocks Set Position
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