The best full-body 30-minute circuit workout
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The best full-body 30-minute circuit workout
You don’t need to train for hours. Try this circuit workout instead.
2024年2月15日
短视频
If you’re short on time, a full body circuit like this can make your workout worth it! 3-5 Rounds and you’re done! #movementismedicine #fitnessjourney #strengthforlife #circuittraining #quickworkout | Cassie Hoelzl
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If you’re short on time, a full body circuit like this can make your workout worth it!
Cassie Hoelzl
20 Minute Total Body Workout 🔥 Short on time? This full body circuit hits everything from legs to core to upper body in one efficient session. Using weights helps build lean muscle, boost metabolism, and increase strength so you keep burning calories long after you finish. When you train your whole body, you’re not just working muscles, you’re improving coordination, endurance, and overall body composition.💕 | Margaret Cresta
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20 Minute Total Body Workout 🔥 Short on time? This full body circuit hits
Margaret Cresta
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