🔥10 000 STEPS WORKOUT🔥STEADY STATE WALKING for Calorie Burn and Weight Loss🔥Moderate Pace Cardio🔥
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🔥10 000 STEPS WORKOUT🔥STEADY STATE WALKING for Calorie Burn and Weight Loss🔥Moderate Pace Cardio🔥
10 000 Steps Steady State Walking Workout today! This workout will help you take 10000 steps and burn around 500 calories. Warning: Round 9 of this workout features regular and side steps only! You'll be taking over 1000 steps with each round, so make this workout your own, and do as many rounds as you want. You can use this 10k steady state ...
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112K views · 3.9K reactions | Thinking 5 steps ahead... Why are the...
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That Steam Guy
You only got 30 min for an effective Leg workout give this one a go next time.Save/ Share.1️⃣Step Jump squats 5 but make it 10 reps 2️⃣RDL to Reverse lunges 5 reps each side, but you can make is 10 reps3️⃣Around the Body Pass to Squat 5 reps each side, but you can do 10 each side…. #workout #legdayworkout #leg #legworkout #legworkoutday #health #workoutmotivation #fit #gymmotivation #gym | Thulani Chipanga
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You only got 30 min for an effective Leg workout give this one a go next
Thulani Chipanga
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