Alinity - IM VERY SOFT AND BOUNCY TODAY :)
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Alinity - Alinity twerking for sponsor
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512K views · 29K reactions | Push-Up in 5 Simple Steps · · #fitness #bodybuilding #pushup #pushups #bicepcurls #workout #fitnesstips #workouttips #absworkout #armworkout #training #biceps #triceps #fyp #gymtips #gymrat | ArielYu.Fit | Facebook
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512K views · 29K reactions | Push-Up in 5 Simple Steps · · #fitness #…
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The push-up is a compound, multi-joint movement. It doesn‘t just work your chest - it also targets the anterior deltoids and triceps. While the chest muscles are the primary focus, your shoulders and arms play a major role in the movement. To perform push-ups with proper form and get the most benefit, here are 4 key details you need to focus on: 1. Elbow angle & hand position Keep elbows at about a 45° angle by externally rotating your shoulders. Spread your fingers for better stability and wris
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The push-up is a compound, multi-joint movement. It doesn‘t just wo…
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【EleniFit】🔥30分钟有氧普拉提训练🔥ABS BOOTY瘦腰翘臀 |塑造瘦肌肉🔥增强平衡🔥爆汗燃脂塑形瘦身🔥居家健身减肥运动🔥
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bilibilidaisy051800
Pov: what it feels like on 100th push ups #pushups #challenge #calisthenics
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Pov: what it feels like on 100th push ups #pushups #challenge #calisth…
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Amine on Instagram: "End of workout 🪫 Sets:1pull/1muscleup*5 3muscleup 10dips 10 pullups #reels #calusthenicsworkout #fypシ #muscleup"
Amine on Instagram: "End of workout 🪫 Sets:1pull/1muscleup*5 …
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aaliyah on Instagram: "db only upper body for the shy girls or if y…
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Alison愛莉森❤️健身中🏋️‍♀️ on Instagram: "《when you’re tired》 …
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in my prime ✨ pull ups still moving at 20lbs #fyp #fypシ #gymgirl #bul…
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TikTokalicexfit
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Instagramarielyu.fit
Unlocking the Power of Anti Gravity Push Ups
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TikTokbrennan_mejia
7500591155726322951
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Jumping Push-Ups Challenge for Full-Body Strength
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TikTokalioga
Mastering Calisthenics: Unleashing Impossible One Arm Push Ups
已浏览 460万 次2024年8月3日
TikTokastrudyyz_
Gravity Defied on Instagram: "Push up tutorial 🥷☠️🥷 #calisthenics #ree…
已浏览 154.7万 次7 个月之前
Instagramgravity_defied
Mastering Push-Ups for Mindful Control
已浏览 2340 次6 个月之前
TikTokitsalliebrown
So I went to the Gym for the First Time... 😅
已浏览 1.4万 次2024年1月21日
YouTubeAlinity
My Handstand Push-Up Journey
已浏览 9.8万 次2023年4月3日
YouTubeColin Murray
Effective Full-Body Workout: Push-Ups Technique Guide
已浏览 4.5万 次2024年10月23日
TikTokaladdinh4
Effective Push-Up Techniques for Better Workouts
已浏览 1.2万 次7 个月之前
TikTokalyy_mma
#fypシ #viral #pushups #tutorial #calisthenics #workout #tiktoklon…
已浏览 1.9万 次2023年6月26日
TikTokaliwillynilly
Superman pushups ! Fly high! #gym #pushups #burpees #calesthenic…
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TikTokflippintrainer619
Alinity foam wrestling with PeachJars #bikini #alinity #clips #t…
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Alicia✨ on Instagram: "1 MUSCLE UP MÁS POR CADA 3000 SEGUID…
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Alissa Ashley on Instagram: "I did these movements + push ups for …
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Ali Buckets on Instagram: "We Didn’t Expect 45 Push Ups  . . …
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COOKING AND YOGA! LOTS OF STRETCHING TODAY CAUSE MY …
已浏览 11.1万 次2024年5月11日
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