Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power – Fitness Volt
Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power …
2022年1月5日
fitnessvolt.com
How to do back extensions: Pro tips from a personal trainer
How to do back extensions: Pro tips from a personal trainer
2024年9月13日
themanual.com
Strengthen Your Lower Back with Effective Extension Exercises
Strengthen Your Lower Back with Effective Extension Exercises
已浏览 5.5万 次2022年12月12日
TikTokmovementgems
11 Simple Back Strengthening Exercises for Seniors Get Healthy U | Chris Freytag
11 Simple Back Strengthening Exercises for Seniors Get Healthy …
2023年10月26日
gethealthyu.com
Back Extension Technique Demonstration
0:22
Back Extension Technique Demonstration
已浏览 3081 次2016年9月16日
YouTubeBody Solutions London
How to Do Back Extension Exercises
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS…
已浏览 361.5万 次2020年10月18日
YouTubeStudio Jibby
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 276.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.5万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
0:54
The Ultimate Guide to Back Extension Exercises #backworkout
已浏览 634 次8 个月之前
YouTubeFitnessMoM
5:24
5-MIN BACK EXTENSIONS FOR A STRONGER BACK
已浏览 218 次2025年2月15日
YouTubeModalities Movement Therapy
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:08
Back Extension Tips for Building Stronger Muscles
已浏览 550万 次2022年3月1日
TikTokstteroid
1:36
How to Properly Perform Press Up Back Extensions
已浏览 2.6万 次2020年4月1日
YouTubeVive Health
0:48
Hyperextensions (Back Extensions) - Core / Back Exercise - Bodybuil…
已浏览 62.8万 次2010年7月7日
YouTubeBodybuilding.com
0:38
How to Perform a Sustained Lower Back Extension Exercise [Reduce …
已浏览 995 次2023年6月13日
YouTubeMt Hope Chiropractic and Wellness
1:00
Back Extensions Exercise | Lower Back Strength & Core Stability #gym
已浏览 1075 次7 个月之前
YouTubeOrangeSurgicals
3:09
How to Do a Lower Back Extension | Back Workout
已浏览 43.4万 次2012年9月18日
YouTubeHowcast
0:53
How To Perform Back Extensions at Home
已浏览 3.7万 次2020年8月10日
YouTubeCenter For Total Back Care
0:25
How to Perform Active Back Extensions | The Ultimate Exercis…
已浏览 37 次2025年2月4日
YouTubeNottingham Physio
1:28
How to Perform Back Extensions on Exercise Ball
已浏览 4.2万 次2020年2月14日
YouTubeVive Health
6:18
7 Simple Exercises to Strengthen the Back-Easy to Hard Strengtheni…
已浏览 12.4万 次2015年11月14日
YouTubeBob & Brad
18:25
15 Swiss Ball (Core & Back Strengthening) Exercises for Bac…
已浏览 9.1万 次2017年6月8日
YouTubeBob & Brad
1:12
Back extension / Hyperextension ( lower back exercises )
已浏览 77.3万 次2011年2月8日
YouTubeP4P WORKOUTS
3:02
How Can I Do Back Extension Exercises At Home? - Orthopedic …
已浏览 6 次9 个月之前
YouTubeOrthopedic Support Network
0:31
How to Progress the Back Extension Exercise!
已浏览 3.2万 次8 个月之前
YouTubeLow Back Ability
14:11
Back Extension Exercises with instructions
已浏览 211 次10 个月之前
YouTubeThePatientCoach
9:38
How To Strengthen Your Back (Effective Back Exercises)
已浏览 44万 次2022年4月4日
YouTubeWORKOUT
8:26
Unlock Your Entire Back FAST! Full Spine Stretching Routine
已浏览 66.7万 次2022年6月23日
YouTubeTone and Tighten
0:24
Back Extension (BACK): Strengthen Your Lower Back! 💪
已浏览 1888 次7 个月之前
YouTubeBuck Buhler Fitness & Wellness
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:06
Back exercises! Here are some back exercises you c…
已浏览 27.5万 次4 个月之前
Facebookalex_lueth
1:00
Roman Chair Back Extension Tutorial (Spinal Extensor Tr…
已浏览 1419 次4 个月之前
YouTubeDr. Gill Peak Performance, DPT
0:32
Strengthening Lower Back Muscles with New Exercise
已浏览 1273 次5 个月之前
TikTokifightyoufight
0:33
Spinal Extensor Strengthening on Gym Bal…
已浏览 175 次2 个月之前
YouTubePain-2-Cure & Rehab (Guiding you ba…
1:22
Latihan Core & Back Extensor
已浏览 1 次1 个月前
YouTubezafira wanda
0:55
Back Bridge Exercise: Activate Your Multifidus M…
已浏览 1757 次1 年前
YouTubeDr. Walter Salubro
0:29
Strengthen Your Lower Back with the Prone Cross Craw…
已浏览 1373 次2025年3月11日
YouTubeDr. Walter Salubro
1:29
Back extensor exercise for low back pain. #backexerci…
已浏览 454 次4 个月之前
YouTubeMovement Mentor
0:14
The Best Back Pain Relief Exercises (Stretches & Stre…
已浏览 273.8万 次2 个月之前
YouTubeHer Fitness Journey
1:01
The Top 4 Back Exercises Right Now For Maximum U…
已浏览 2.7万 次7 个月之前
YouTubeCole Harrison
0:34
Here are three easy ways you can help crack / pop your b…
已浏览 900万 次2023年1月20日
TikTokgetadjustednow
0:14
Low Back Extensor Muscle Endurance
已浏览 2.5万 次2025年1月21日
YouTubeRehab Science
1:23
Lumbar Extensor Muscle Mobilization
已浏览 1.7万 次3 个月之前
YouTubeRehab Science
0:15
3 Band Exercises That Fix Your Back — Strength, Pos…
已浏览 1678 次2 个月之前
YouTubeGo with JO FITNESS
0:30
ofri agmon on Instagram: "Back Strengthening Exerc…
已浏览 18.1万 次3 个月之前
Instagramofri_agmon
0:10
Physiotherapy Centre on Instagram: "Sorensen Hol…
已浏览 7.1万 次2 个月之前
Instagramkinesiolab_physiotherapy
0:25
Lat Pulldown for Effective Back Day Workouts
已浏览 7.6万 次11 个月之前
TikToktonino.luketic
Release Tension in Baby's Back Muscles | Develobab…
已浏览 11.8万 次2024年1月10日
TikTokdevelobaby
0:11
3 SIMPLE Exercises For Lower Back Pain Relief! (St…
已浏览 676万 次2024年10月15日
YouTubeTone and Tighten
0:24
Top 5 Core Exercises For Strength And Lower Back …
已浏览 3.8万 次5 个月之前
YouTubeTone and Tighten
静态缩略图占位符