The clean is the LIFT for all tracks in the 2021 CrossFit Lift Move Work—a fun virtual competition happening this weekend. 🤓 The clean is a pure bit of functionality. The clean is simply pulling a load from the ground to the shoulders, where frequently the object is being readied for lifting overhead. With the clean, we take ourselves from standing over an object and pulling it to moving under it and supporting it. 💡 To learn more about human movement and CrossFit, visit CrossFit Training . #C
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The clean is the LIFT for all tracks in the 2021 CrossFit Lift Move Work—a fun virtual competition happening this weekend. 🤓 The clean is a pure bit of functionality. The clean
The CrossFit Games. . The clean is the LIFT for all tracks in the 2021 CrossFit Lift Move Work—a fun virtual competition happening this weekend. 🤓 The clean is a pure bit of functionality. The clean is simply pulling a load from the ground to the shoulders, where frequently the object is being readied for lifting overhead. With the clean ...
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