Forearm extensor muscle anatomy made easy with quizzes and diagram labeling exercises
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2023年11月28日
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2024年12月8日
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First exercise will workout The forearm extensors muscle which are located on the posterior (back) side of the forearm and are responsible for extending the wrist and fingers. 👉 Second Exercise will work the forearm flexors which are located on the anterior (front) side of the forearm and are responsible for flexing the wrist and fingers. 👉Clarification: the percentages are just an approximate representation of muscle activation. 👉 Don't forget to hit the follow button! #forearm #workout #dum
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