Safe & Sound Protocol - LEARNING TO FEEL SAFE
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Safe & Sound Protocol - LEARNING TO FEEL SAFE
Learn how the Safe & Sound Protocol (SSP) can help reduce stress behaviors by teaching our nervous system to feel safe. The SSP can decrease… • Anxiety • Irritability • Emotional outbursts • Feelings of overwhelm • Depression Trauma therapists Robbyn Peters Bennett and Amy Bryant discuss with Dr. Stephen Porges how the SSP supports ...
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