Anti-Rotation Landmine Exercise Demo Video & Info
Anti-Rotation Landmine Exercise Demo Video & Info
2020年5月14日
catalystathletics.com
Landmine Rotation
Landmine Rotation
已浏览 37 次2018年4月24日
muscleandstrength.com
Landmine Rotations: Top 5 Exercise Variations - Strength Zone Training
Landmine Rotations: Top 5 Exercise Variations - Strength Zone Training
2017年10月23日
strengthzonetraining.com
Landmine core exercises! Here are some exercises you can add to your routine. Top right: Landmine core twist Middle left: Landmine anti-rotation Middle right: Split stand unilateral landmine rotation Bottom left: Single arm unilateral landmine rotation Bottom right: 1/2 kneeling unilateral landmine rotation Save these core exercises and start implementing rotation & anti-rotation into your routine! DM me “COACH” to work with me 1-on-1! 🦾 Supplements I take @transparentlabs Use code ‘ALEX’ to su
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Landmine core exercises! Here are some exercises you can add to yo…
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Facebookalex_lueth
How To Do Landmine Anti Rotations
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How To Do Landmine Anti Rotations
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YouTubeIan Nimblett
Athlete: Alex Lueth Athletic core exercises (landmine) The landmine is a fantastic tool for rotational exercises! Rotation can improve: core strength, sports performance, balance & mobility. Examples: golfers rotate their torso during swing, basketball players pivot and rotate their hips and shoulders in game. Here are the exercises in the order they were demonstrated: 1) Split stand unilateral landmine rotation 2) 1/2 kneeling unilateral landmine rotation 3) Single arm unilateral landmine rotat
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Athlete: Alex Lueth Athletic core exercises (landmine) The landmin…
已浏览 13.4万 次2023年9月13日
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How to: Landmine Rotational Press
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How to: Landmine Rotational Press
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Watch this video if you want a Landmine Core Workout That Actu…
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How To : Landmine Torso Rotation | Rotational Core Exercise
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Landmine Anti Rotation
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Landmine Oblique Twist | Core Rotation, Power & Anti-Rotation St…
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How to Do Landmine Rotations
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40 Best Landmine Exercises - Variations for Upper Body, Lower …
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Landmine Rotations | Exercise Demo
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Landmine Exercise for Anti-Rotation Core Strength
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Landmine 180 - AMAZING Core Exercise!
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Landmine | Core Rotation
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How To Perform Standing Landmine Rotations! 💪
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Landmine Rotations for Core Power & Control 💥
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Top 20 Landmine Core Rotation Moves
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24 Of The Best Landmine Exercises To Spice Up Your Workout I Luka …
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How To: Landmine Rotation
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How to: Landmine Oblique Rotation
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L-Seated Landmine Core Rotation | The Fitness Maverick Online Coac…
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30 Landmine Exercises For Full Body Strength and Power
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Alex Lueth | #1 Natural Online Coach on Instagram: "Landmine c…
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10 Landmine Exercises For Full Body Workout | BLK BOX
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Landmine Rotations | A Tutorial
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