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7 Best Exercises To Boost Muscle Growth, According to a Bodybuilding Champ
Former bodybuilder champion, Wade Lightheart, reveals seven of the best exercises to boost muscle growth and get fit.
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Eddie Abbew on Instagram: "Muscle building is a lot easier than you think. Make sure you’re insulin sensitive by eating fats, protein and vegetables, throughout the day. That will keep your insulin levels down. I explain all that in my muscle building ebook. The link is in my bio. If your goal is to build muscle in 2026, get a copy and try it. Good luck! #eddieabbew #eatrealfood #abbewcrew #muscle #musclebuilding"
Instagram
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