If you are putting together a Fish Trap to gear up for the upcoming ice season, you will want to check out this great tip by Mike Raetz for how to put your tent on your house quickly and easily! | Clam Outdoors
6:01
If you are putting together a Fish Trap to gear up for the upcoming i…
已浏览 4760 次2020年11月6日
FacebookClam Outdoors
We had someone reach out about how to perform a clam or clamshell exercise so here you go!! 🎉 Truthfully, we don't prescribe or perform this exercise very often at OPAL because it's often performed incorrectly and there are other exercises we like better for targeting glute medius. That being said, to perform a clamshell correctly you have to master moving the hip without moving the low back (aka Movement Principle #4) and we are all about that. To perform a clamshell, lay on your side with you
1:24
We had someone reach out about how to perform a clam or clamshe…
已浏览 9205 次6 个月之前
FacebookOPAL Movement Therapy
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Health Muscle
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Healt…
2023年3月14日
Men's HealthJeff Tomko
Open clam, pearl clam. This clam is bigger than its head and contains many pearls
10:22
Open clam, pearl clam. This clam is bigger than its head and contains …
已浏览 830 次2 周前
YouTubexiaozhang
Understanding Exercises In The Gym | Clam Shell |
0:34
Understanding Exercises In The Gym | Clam Shell |
3 个月之前
YouTubeGetfitaf_satish
tutorial on how to open a clam shell using a string like the video above#creative
0:04
tutorial on how to open a clam shell using a string like the video above…
已浏览 1493 次1 个月前
YouTubeTinox Channel
Strengthen Hips & Glutes with The Clam Exercise
0:16
Strengthen Hips & Glutes with The Clam Exercise
已浏览 1781 次2 周前
YouTubeElle Pilates
1:56
CLAM DEMONSTRATION September 12, 2025
已浏览 44 次3 个月之前
YouTubeNickB
Clamshell Exercise Progression And Variations | How To Make The Cla…
已浏览 1480 次2021年2月20日
YouTubeAMFIT
Amber Tacy on Instagram: "Dancers, let me introduce you to …
已浏览 6243 次10 个月之前
Instagramdancerswholift
Gluteus Medius Exercise: Better Than Clam Shells
已浏览 9万 次2015年9月1日
YouTubeIntegrative Movement Institute
1:59
THE LOCK CLAM
已浏览 5.3万 次2020年1月12日
YouTubePRORAW GYM
0:42
How Clams Walk
已浏览 85.3万 次2016年7月18日
YouTubeMatt Perkins
0:17
Clams Exercise Demonstration
已浏览 32.2万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
2:49
Resistance Band Clamshell Exercise
已浏览 3.6万 次2016年5月17日
YouTubeDr. Siobhan France
0:42
Core Exercise: Clam Shells
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 15.5万 次2021年5月5日
YouTubePostureFlow
5:01
How to Open Clams
已浏览 218万 次2013年5月31日
YouTubetightlinevideo
0:29
Side Lying Clam Raise
已浏览 10.7万 次2012年4月21日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5060 次2019年5月9日
YouTubeProActiveSF
0:27
Giant Clam Opens Up
已浏览 95.5万 次2018年2月28日
YouTubeNew England Aquarium
Pilates body - The Clam Exercise
已浏览 13.1万 次2010年5月28日
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
0:53
Standing Clam Shell Exercise Demo
已浏览 2.8万 次2013年12月19日
YouTubeRedefined Health
2:17
Hip Clamshell Exercise progression
已浏览 8.3万 次2013年4月18日
YouTubeTheProactiveAthlete
0:44
How to do a clam
已浏览 11.2万 次2014年4月16日
YouTubeRehab My Patient
1:07
How to Shuck a Clam
已浏览 2.5万 次2020年2月20日
YouTubeCitarella Gourmet Market
7:23
3 Step Clam Shell Yoga Therapy
已浏览 6914 次2017年1月6日
YouTubeAnn Swanson Wellness
1:09
Andrew Zimmern Cooks: How To Shuck Clams
已浏览 11.5万 次2018年2月27日
YouTubeAndrew Zimmern
1:52
Easiest Way to Open Clams
已浏览 1.3万 次2014年12月25日
YouTubeFood Fanatics
1:26
How To Clean and Prepare Clams
已浏览 29.8万 次2016年10月8日
YouTubeEveryday Food
观看更多视频
静态缩略图占位符