Arm care tip: how to train your pronator 💡 Here's a quick explanation of an area that is commonly overlooked, along with a couple of better ways to strengthen it (even if you already do pronation work). Check it out: ⬇️ | Tread Athletics
4:39
Arm care tip: how to train your pronator 💡 Here's a quick explanati…
已浏览 1850 次5 个月之前
FacebookTread Athletics
id_XNjQzMTk3NTMwNA==.html
id_XNjQzMTk3NTMwNA==.html
2024年9月20日
YOUKU
Brent Pourciau, M.S. on Instagram: "🚨 Stop Saying “I’m a Supinator” or “I’m a Pronator” ⚾️🤯 That’s NOT your identity — it’s just a snapshot of your timing. Let me explain… Every throw goes from: 🔁 Supination (thumb up) → Pronation (thumb down) But where you are at release? That’s what they’re calling supinator vs. pronator. 🧠 Truth is: This isn’t some concrete label like “right-handed pitcher.” It’s all about how and when you’re transferring energy into the ball. If your trunk rotation is wh
2:19
Brent Pourciau, M.S. on Instagram: "🚨 Stop Saying “I’m a Supinator” or “…
已浏览 1.5万 次4 个月之前
Instagramtopvelocity
Anatomy of the Pronator Teres Muscle Explained
Anatomy of the Pronator Teres Muscle Explained
已浏览 2026 次2024年1月25日
TikTokkenhub_english
Stretching & Strengthening - Pronator Teres
Stretching & Strengthening - Pronator Teres
已浏览 5588 次2017年11月23日
YouTubeShannon, Kim & Brandi
【谈恋爱不如学抽代 第二期-01】有限群 子群 循环群及模形式 分享人 Harold qh
2:15:09
【谈恋爱不如学抽代 第二期-01】有限群 子群 循环群及模形式 分享人 Ha…
已浏览 522 次9 个月之前
bilibiliHaroldGin
Arm Muscles: 24 Pronator Teres
2:32
Arm Muscles: 24 Pronator Teres
已浏览 2.1万 次2016年11月14日
YouTubeJake Hebbert
0:51
Pronator Drift | NEJM
已浏览 54.9万 次2014年2月11日
YouTubeNEJM Group
48:02
Mentor Graphics Xpedition : Beginner Tutorial
已浏览 6万 次2020年4月26日
YouTubeZach Cashman
5:06
Neurological Examination
已浏览 45.2万 次2010年8月25日
YouTubeMDforAll
1:34
Pronation & Shoe Selection
已浏览 39.1万 次2012年10月25日
YouTubeRunning Warehouse
0:32
Pronator drift
已浏览 4747 次2018年1月27日
YouTubeintmedrocks
8:44
【PyTorch】旁友，学卷积吗？dilation/ groups/ transpose进阶…
已浏览 7035 次2022年1月3日
bilibili牛_奶奶
1:06:07
从零开始的对称性生活（二）——群(group)（下）--数学物理教程系列
已浏览 3440 次2023年11月2日
bilibililimbo137
1:41
Manual Muscle Test & Lengthening - Pronator Quadratus
已浏览 2529 次2021年5月23日
YouTubeBlackriver & Bootsma Education
0:25
Elbow Stretches - Active Pronator Stretch
已浏览 3.5万 次2012年3月1日
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
1:55
Manual Muscle Test & Lengthening - Pronator Teres
已浏览 4413 次2021年5月19日
YouTubeBlackriver & Bootsma Education
1:53
Arm Muscles: 21 Pronation and Supination
已浏览 12.8万 次2016年11月14日
YouTubeJake Hebbert
0:42
Wrist supination and pronation exercises
已浏览 1.7万 次2016年1月16日
YouTubeMSK Neurology
1:31
Isometric Pronator Teres Exercise - UCL rehab Baseball
已浏览 4.5万 次2016年11月9日
YouTubePerformance Place Sports Care & Chiropractic
0:53
Forearm Pronation and Supination: Manual Exercises
已浏览 11.4万 次2018年4月14日
YouTubeMike Reinold
0:44
Pronator Teres muscle - 3D Anatomy - origin insertion
已浏览 2.7万 次2015年11月19日
YouTubeAnatomy 3D Atlas
2:58
The Romberg and Pronator Drift Signs
已浏览 25.8万 次2012年10月28日
YouTubeLarry B. Mellick, MD
1:30
Pronator Teres Stretch: Elbow in Extension
已浏览 6万 次2018年2月19日
YouTubeCCEDseminars
16:09
Forearm Muscles Part 1 - Anterior (Flexor) Compartment - Anatomy …
已浏览 126.4万 次2011年12月16日
YouTubeAnatomyZone
8:14
How to Give a Group Presentation
已浏览 10.4万 次2020年6月14日
YouTubeMasterTalk
5:42
Supination and pronation of hand Anatomy
已浏览 16.4万 次2021年5月4日
YouTubeJohari MBBS
1:55
Forearm pronation and supination ROM using a goniometer
已浏览 24.3万 次2014年7月16日
YouTubeMCCCPTAP
32:35
Visual Group Theory, Lecture 5.1: Groups acting on sets
已浏览 2.7万 次2016年4月6日
YouTubeProfessor Macauley
7:10
Arm Wrestling Pain: Pronator Teres Release in 5 Min
已浏览 9.6万 次2017年11月9日
YouTubeVoice of Armwrestling
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:12
pronator_defix.0u37 (@pronator_defix.0u37)’s v…
已浏览 2.8万 次1 个月前
TikTokpronator_defix.0u37
1:08
pronator_defix.0u37 (@pronator_defix.0u37)’s v…
已浏览 1184 次1 个月前
TikTokpronator_defix.0u37
0:13
PRONATOR on TikTok
已浏览 25.9万 次2025年2月1日
TikTokpronator_4
0:56
Golfer’s Elbow Tip!! #golf
已浏览 5 次1 个月前
YouTubeChadGOrthoOT
0:30
top4 training pronator #training #armwrestling #ar…
2 个月之前
YouTubeтима арм
0:19
71 kg for the pronator
已浏览 4 次2 周前
YouTubeAlex Grishin
0:27
Pronator quadratus 💪 I Pronunciation Pronator qu…
已浏览 127 次2 个月之前
YouTubeOnline Biology Tutorials
0:28
|training to pronator💯|#pronator #toprol…
已浏览 653 次2 个月之前
YouTubeHuyston69
0:13
Pronator Teres Muscle Insertion #muscles #muscl…
2 周前
YouTubeanatomy-ology
0:11
Devon Larratt Pronator Is Well Developed 💀 #armwrest…
已浏览 9144 次1 个月前
YouTubeSteel Pronator
2:41
Gps group tutorial
已浏览 13 次2017年4月8日
YouTubeTinh Ngo
4:16
Buddhist Monks' 108-Day Walk for Peace to D.C.
已浏览 15.4万 次1 周前
TikTokabcnews
1:50
Blackpink Compilation: Best Songs and Performances
已浏览 37.2万 次2 周前
TikTokitsnadaskana
0:35
22kg #pronator #armwrestling
已浏览 641 次2 个月之前
TikTokaureliusarm
2:29
Masking a Kia for Car Painting
已浏览 300万 次2 周前
TikTokjacobsprays
0:24
tutorial gambar karakter ff hd. trend ff di hutan gemin…
已浏览 86.1万 次3 周前
TikTokava69013
0:55
Chad Guerrero OT,COMT,CPT,SMT,Dip.OM…
已浏览 362 次1 个月前
Instagramchadg_ortho_ot
0:32
Athletes’ Edge Physical Therapy | Physical Therap…
已浏览 3152 次3 周前
Instagramathletesedgephysicaltherapy
9:07
grwm and talk shit ab my love life #fyp #ex #situation…
已浏览 120万 次3 周前
TikToklanasnotsorry
0:20
Discover the Opalite Dance Trend Tutorial
已浏览 99.1万 次4 个月之前
TikTokalfonsonies
静态缩略图占位符