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Breakdowns | ViPR PRO®

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Benefits: High Intensity energy utilization (HIIT or HISS depending on rest interval) Regression: Slow pace Progression: Increase weight, (and / or) quicker speed

2018年4月29日

Here is a Short Vipr workout to add to your practice | Studio Wanjira | Facebook

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We’re BREAKING BAD with ViPR Workout JUL16. We know ViPR Workout looks a bit "out of the ordinary," but that’s exactly the point – it’s EXTRAORDINARY! This revolutionary workout will increase your vitality, improve your performance, and recondition your entire body! | MOSSA Let's Move

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FacebookMOSSA Let's Move

已浏览 6475 次2016年6月21日

Cross Step Knee Thrust | ViPR PRO®

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2018年4月29日

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Shake it Out | ViPR PRO®

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2018年4月29日

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2018年4月29日

5 exercises you can do with VIPR | Nuffield Health

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nuffieldhealth.com

2016年5月13日

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ViPR® Workout with Inventor Michol Dalcourt

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