Gerofit - Twitch
Gerofit - Twitch
2025年2月9日
twitch.tv
Who wants to be healthy? Your body may have changed since your basic training days, but you still have lots of opportunities to enhance your physical health. In this monthly series, Gerofit Excercise Physiologist, Kenneth Manning, will show you simple and practical exercises to keep you moving towards good health. #Gerofit #DVAHCS #ChooseVA https://www.va.gov/GERIATRICS/pages/gerofit_Home.asp Low to moderate intensity exercise has been medically recommended as a safe practice. If you currently h
4:16
Who wants to be healthy? Your body may have changed since yo…
已浏览 1147 次2020年1月24日
FacebookDurham VA Health Care System
Gerofit is fitness for Veterans of all military eras, including OEF/OIF. In this episode of Gerofit, Exercise Physiologist Kenny Manning demonstrates the proper way to build upper body strength, from home. Special Thanks to Army Veterans Akitola Stokes and James Burton, and Air Force Veteran Terry Patterson.https://www.va.gov/GERIATRICS/pages/gerofit_Home.asp #Gerofit #DVAHCS | Durham VA Health Care System
2:55
Gerofit is fitness for Veterans of all military eras, including OEF/OIF. I…
已浏览 955 次2020年2月28日
FacebookDurham VA Health Care System
Gerofit Program giving vets their lives back
Gerofit Program giving vets their lives back
2018年11月12日
wmar2news.com
Fat killer workout for your dream body.💪👍 | Go Fit Stay Fit
0:47
Fat killer workout for your dream body.💪👍 | Go Fit Stay Fit
已浏览 2459.5万 次2017年5月5日
FacebookGo Fit Stay Fit
G-Fit Workout: 3 rounds, 10 reps of each GO! 💥 from Gina Aliotti | FitnessRx for Women Magazine
0:44
G-Fit Workout: 3 rounds, 10 reps of each GO! 💥 from Gina Aliotti | Fitne…
已浏览 1.8万 次2018年10月28日
FacebookFitnessRx for Women Magazine
FULL BODY BEGINNER WORKOUT TO BURN FAT AND BUILD MUSCLE | Gennofit Home Workouts
0:41
FULL BODY BEGINNER WORKOUT TO BURN FAT AND BUILD MUSCL…
已浏览 6.8万 次8 个月之前
FacebookGennofit Home Workouts
0:15
19K views · 9.2K reactions | If there was 1 workout that could do every…
已浏览 29.2万 次4 周前
FacebookGennofit Home Workouts
1:01
12K views · 104 reactions | No gym needed for this circuit workout! R…
已浏览 1.2万 次1 个月前
FacebookFitnessRx for Women Magazine
43:00
Gym irl
已浏览 129 次1 个月前
YouTubeGerofit
57:02
Gym irl ( every set till failure 😨)
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeGerofit
51:01
Gym irl ( every set till failure 😨)
已浏览 277 次1 个月前
YouTubeGerofit
0:10
This exercise exploded my back 😨 #shorts #gym #gymmotivation #fit…
已浏览 778 次1 个月前
YouTubeGerofit
Burn Fat Get Strong 🤩🔥 #beginnerworkout #weightloss #fa…
已浏览 2.5万 次2022年2月8日
TikTokgrfitness2.0
36:05
#GerofitExercise: Cardio Boxing
已浏览 4395 次2021年5月26日
YouTubeVeterans Health Administration
29:44
Beginner Full Body Gym Workout
已浏览 219万 次2020年7月24日
YouTubeNaomi Kong
22:51
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
已浏览 234.8万 次2020年1月19日
YouTubePS Fit
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 51.1万 次2021年3月16日
YouTubeyes2next
25:26
Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
已浏览 284.3万 次2014年4月15日
YouTubeLEAP Service
27:50
#GerofitExercise: Seated Yoga Routine
已浏览 5.8万 次2020年8月3日
YouTubeVeterans Health Administration
21:18
#GerofitExercise: Seated Core Strengthening Routine
已浏览 14.1万 次2021年6月10日
YouTubeVeterans Health Administration
17:58
Beginner Low-Impact Cardio | 15 Minutes
已浏览 491.9万 次2017年6月18日
YouTubePS Fit
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1288.1万 次2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
29:04
#GerofitExercise: Weighted Bar Strengthening Routine
已浏览 7973 次2021年2月19日
YouTubeVeterans Health Administration
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
已浏览 1372.3万 次2019年3月10日
YouTubePS Fit
26:44
20 Minute Core Strength // No Repeats AB Workout!
已浏览 229万 次2020年11月18日
YouTubeHeather Robertson
27:18
Strength Training Workout for Older Adults
已浏览 60.4万 次2017年9月27日
YouTubeNational Institute on Aging
12:01
10 Minute Isometric Core Workout | No Equipment
已浏览 288.2万 次2020年5月8日
YouTubeCaroline Girvan
19:03
Total-Body Resistance Band HIIT Workout | James Grage
已浏览 250.8万 次2020年4月23日
YouTubeBodybuilding.com
48:39
45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Gir…
已浏览 264.6万 次2020年12月21日
YouTubeCaroline Girvan
观看更多视频
静态缩略图占位符