10 Best Stretches for Office Workers
10 Best Stretches for Office Workers
2023年3月27日
verywellfit.com
Quick Office Standing Stretches | 5 Min. | Refreshing Upper/Lower Body Workout at Work
Quick Office Standing Stretches | 5 Min. | Refreshing Upper/Lower Bo…
已浏览 1.5万 次2018年10月16日
YouTubeJenny Ford Fitness
Denise Austin: Abs- Office Workout
2:56
Denise Austin: Abs- Office Workout
已浏览 453万 次2012年8月3日
YouTubeBeFiT
4 Office Posture Exercises
6:25
4 Office Posture Exercises
已浏览 24.3万 次2020年7月14日
YouTubePostureFlow
Team Building Activity At Work [EASY AND AWESOME]
5:37
Team Building Activity At Work [EASY AND AWESOME]
已浏览 52.2万 次2019年10月16日
YouTubeAdriana Girdler
Ergonomics | 5-Minute Workstation Exercise
6:17
Ergonomics | 5-Minute Workstation Exercise
已浏览 7463 次2016年11月8日
YouTubeTGH Injury Prevention
Dwight's Fitness Orb - The Office US
1:32
Dwight's Fitness Orb - The Office US
已浏览 367.6万 次2017年11月6日
YouTubeThe Office
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 165.9万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
5:14
Standing Desk Workout - 5 Exercises to do at Work
已浏览 14.1万 次2019年4月2日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
1:45
The 4 Basics to Proper Office Etiquette
已浏览 5.2万 次2017年10月19日
YouTubeScripps News Life
14:20
Office Break Yoga | 14-Minute Yoga Practice
已浏览 197.8万 次2019年3月31日
YouTubeYoga With Adriene
3:00
The Perfect Ergonomic Desk Setup To Avoid Back & Neck Pain
已浏览 212.7万 次2021年5月26日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
5:19
Quick and Easy Stretches To Do While Sitting at Your Desk
已浏览 21.6万 次2018年8月23日
YouTubejoetherapy
1:00
3 Stretches to Loosen Work-From …
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeUC San Diego Health
15:04
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friend…
已浏览 5743 次2021年1月21日
YouTubeSwift Wellness
7:02
Relaxing 5 Minute Office Stretch Workout -Easy Stretches To Do A…
已浏览 1.4万 次2018年7月10日
YouTubePilates By Lisa
2:27
Easy 10-Minute Workout You Can Do at Your Desk
已浏览 11.3万 次2016年3月7日
YouTubeSELF
10:32
10 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1078.8万 次2020年1月5日
YouTubePamela Reif
5:10
Office Ergonomics - The Quick and Fun Guide!
已浏览 18.9万 次2010年10月12日
YouTubeSormTX
4:08
How to Get People to Work Harder - The Office US
已浏览 1268.2万 次2016年2月18日
YouTubeThe Office
11:54
10 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch & Train (No Equipment)
已浏览 120.7万 次2020年10月23日
YouTubeMadFit
8:14
Desk Exercises at Work - 10 Minute Desk Stretches For Energy, Postu…
已浏览 12.7万 次2019年2月6日
YouTubeJessica Valant
50:17
50 Ultimate Excel Tips and Tricks for 2020
已浏览 191万 次2020年3月17日
YouTubeSele Training
4:56
Office Mobility Routine: Desk Workout for Stiff Neck, Shoulders…
已浏览 3.9万 次2018年1月29日
YouTubeGMB Fitness / Praxis
5:56
5 Stretches At Your Desk (Without Getting Up)
已浏览 26万 次2019年7月9日
YouTubePostureFlow
6:48
Relieve Neck Pain & Tension at Your Desk - Daily Physio Routine
已浏览 44.7万 次2019年5月2日
YouTubeMichelle Kenway
7:24
Easy Core Workout with a Desk Chair | Quick Office Workout
已浏览 3万 次2021年2月10日
YouTubeTabitha Gomes
4:45
4 Minute OFFICE STRETCHING(full body)
已浏览 53.5万 次2019年6月9日
YouTubeAllblanc TV
9:00
10 Best Seated Stretches & Exercises for Seniors and Office …
已浏览 8万 次2018年1月13日
YouTubeBob & Brad
5:29
5 min SEATED STRETCH - quick chair yoga work break for beginners
已浏览 34.6万 次2021年7月20日
YouTubeHigh Desert Yogi
观看更多视频
静态缩略图占位符