30 Min Step Strong Workout - Step Aerobics &Strength Training [ BEGINNER/INTERMEDIATE ]
32:13
YouTubeBowflex Barbie Fit TV
30 Min Step Strong Workout - Step Aerobics &Strength Training [ BEGINNER/INTERMEDIATE ]
Join me and my special guest Georgette for an awesome Step Strong workout ! The first few mins of this workout are dedicated to a short strength training circuit. If you have a pair of dumbbells and a mini band, grab them or anything weighted you can substitute for DBs as well. For the step aerobics element make sure to stay light on your feet ...
已浏览 9453 次2024年1月12日
Step Touch Dance
How To Do A Step Touch [ Dance Fundamentals Tutorial ]
1:21
How To Do A Step Touch [ Dance Fundamentals Tutorial ]
YouTubeMico Dance
已浏览 9480 次2021年10月1日
12 Step touch Variations | Dance tutorial | all Level
6:01
12 Step touch Variations | Dance tutorial | all Level
YouTubeChristian Heerd
已浏览 3909 次2018年11月13日
Step Touch & Step Crossover | Easy Dance Moves for Beginners!
0:10
Step Touch & Step Crossover | Easy Dance Moves for Beginners!
YouTubeLauren Tipton
已浏览 5.8万 次2024年11月13日
热门视频
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 16.5万 次2020年10月14日
How to Step Touch
2:12
How to Step Touch
YouTubeJamTimeDanceTV
已浏览 3.4万 次2018年8月17日
1000 HIIT STEP WORKOUT
2:03
1000 HIIT STEP WORKOUT
YouTubeHenny Moody
已浏览 100.1万 次2017年4月23日
Step Touch Aerobics
149K views · 3.4K reactions | Step touch o paso toco Es un paso fundamental en las clases de #stepcoreografico #stepcoreografico #stepcoreography #aerobicstep #aerobics # #stepcoreografia #fitnessmusicale #palestra #macerata #maceratafitness Parte 4 | Miguel Benitez Fitness Tips | Facebook
0:23
149K views · 3.4K reactions | Step touch o paso toco Es un paso fundamental en las clases de #stepcoreografico #stepcoreografico #stepcoreography #aerobicstep #aerobics # #stepcoreografia #fitnessmusicale #palestra #macerata #maceratafitness Parte 4 | Miguel Benitez Fitness Tips | Facebook
FacebookMiguel Benitez Fitness Tips
已浏览 6.7万 次1 周前
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
1:27
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
TikToksteppinonbusiness_
已浏览 8180 次2025年1月22日
CHANGE STEP
1:00
CHANGE STEP
YouTubeJoel Conde
已浏览 35.2万 次2020年1月28日
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 …
已浏览 16.5万 次2020年10月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
How to Step Touch
2:12
How to Step Touch
已浏览 3.4万 次2018年8月17日
YouTubeJamTimeDanceTV
1000 HIIT STEP WORKOUT
2:03
1000 HIIT STEP WORKOUT
已浏览 100.1万 次2017年4月23日
YouTubeHenny Moody
Workout Guide - Step Touch
0:22
Workout Guide - Step Touch
已浏览 10.3万 次2011年11月17日
YouTubeWatchItNow TV
CHER FITNESS - Step workout
39:43
CHER FITNESS - Step workout
已浏览 47.6万 次2015年4月4日
YouTubeLaser Disc
STEP TOUCH step tutorial
0:39
STEP TOUCH step tutorial
已浏览 4.4万 次2016年5月6日
YouTubesharon fitzpatrick
Aerobics Step Touch
1:06
Aerobics Step Touch
已浏览 16.5万 次2018年5月2日
YouTubeTrifocus Fitness Academy
59:01
HIGH INTENSITY Step Cardio Class
已浏览 439.8万 次2019年3月23日
YouTubeYvette Bachman
18:42
15 MINUTE BEGINNER STEP I WORKOUT
已浏览 25.1万 次2020年11月28日
YouTubeIt’s A Step Thang
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6719.4万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
58:39
Step Cardio Blast/Biceps Workout!
已浏览 113万 次2017年11月5日
YouTubeYvette Bachman
1:47
How to Do a Toe Touch
已浏览 182.2万 次2009年1月20日
YouTubeLIVESTRONG
3:07
How to Do Touch Steps | Line Dancing
已浏览 13.4万 次2011年12月1日
YouTubeHowcast
0:17
Heel Touches - How To Train Abs
已浏览 44.4万 次2015年1月25日
YouTubeLoisLovesFitness
0:16
How to do Tricep Dips (Beginner) | Joanna Soh
已浏览 14.6万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
2:52
How to do the STEP UP: technique and common mistakes
已浏览 65.5万 次2015年7月27日
YouTubeGet Exercise Confident
4:55
TOUCH BY TOUCH ( Dj Rowel Remix ) - Dance Trends | Dance Fitness | …
已浏览 1011.9万 次2020年9月4日
YouTubeArgel Dela Torre - The South Force -
11:54
1000 Touch Home Workout | Stay Sharp On The Ball At Home
已浏览 65.9万 次2020年4月9日
YouTube7mlc
12:33
LEARN STEP AEROBICS! Around the World Step Tutorial!
已浏览 3.4万 次2020年12月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 324.3万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
1:38
How to Do a Side Step | Thighs Workout
已浏览 31.4万 次2013年1月6日
YouTubeHowcast
25:38
25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Car…
已浏览 821.9万 次2020年2月2日
YouTubeStep Fit with Bronwyn
16:20
Walking Workout | 2000 Steps in 15 Minutes | Steps at Home | Walk T…
已浏览 55.2万 次2020年9月15日
YouTubeGet Fit With Rick
25:56
3000 Steps in 24 Minutes | Fun Walking Workout | Daily Workout …
已浏览 73.2万 次2020年11月22日
YouTubeGet Fit With Rick
2:07
Wellstar Virtual Trainer: Toe Touches for your Abs
已浏览 7.9万 次2019年1月14日
YouTubeWellstar Health System
37:52
Basic Step Aerobics Exercise Workout | 128 BPM | EASY AND F…
已浏览 10.1万 次2021年5月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
10:51
1000 Touch Workout Pt 2 | Improve Ball Control With No Equipment
已浏览 49.2万 次2019年7月12日
YouTube7mlc
40:10
5000 Steps at home | FAST Walking Workout | Daily Workout At Home
已浏览 246.2万 次2020年11月28日
YouTubeGet Fit With Rick
38:33
Step Aerobics Intermediate Workout | Step by Step 2 | 38 Min | Four Co…
已浏览 49.7万 次2011年12月25日
YouTubeJenny Ford Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符