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The Tacfit fat-loss workout
The Tacfit fat-loss workout
2013年8月21日
Men's HealthAlex Harris
🔥CARDIO AND STRENGTH Superset Workout ▶️Get ready to power through cardio and strength exercises in this sweaty intense workout. 💻Another live workout with me. I'm real and so are my videos. You sweat, I sweat with you. Motivating, pushing you and not leaving you alone is my purpose. 🔸A great combination of cardio exercises with strength. 👉 https://youtu.be/4DijrE8oclE 🔸WORKOUT DETAILS Warm up: 3 min Superset workout: 36 min Cool down: 4 min Equipment: a pair of dumbbells, soft mat, water,
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🔥CARDIO AND STRENGTH Superset Workout ▶️Get ready to power th…
已浏览 1.6万 次2021年3月15日
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【TIFF x DAN】20分钟全身「TABATA矩阵减脂」低间歇有氧有氧运动｜高效燃脂
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【TIFF x DAN】24分钟全身HIIT高心率间歇有氧运动&腹部减脂 核心训练｜TABATA节奏燃脂塑形｜自重有氧运动｜无重复动作_哔哩哔哩_bilibili
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bilibilichubbyduo_
Taf on Instagram: "Day by day 💪🏼 #frs #gr86 #jdm"
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même si ce n'est pas facile, le taf doit être fait #Musculation #Bodybuilding #FitnessMotivation #Workout #GymLife #FitLife #TrainHard #BodyGoals #FitnessAddict #FitFam #NoPainNoGain #Diète #ConseilsFitness #Nutrition Muscu #CoachSportif #AlimentationSportive #Programme Alimentaire #Supplementation #Creatine #WheyProtein
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TikTokmass231006
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Taf on Instagram: "Slow Bulk Update! ​New floor officially set! Th…
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Instagramtaf_84
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TAF Workout to Sculpt Your Body & Boost Your Energy | Quick & Pow…
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YouTubeKenia Fit
Each move 20sec On/ 10sec Off x 8/ Rest 40 sec between rounds. #tab…
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15 MIN FUN TABATA for ABS & Full Body Shaping (with audio & music…
已浏览 2.6万 次2021年6月18日
YouTubeJOEY TNG
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【豹哥健身】弗雷泽的CrossFit Tabata训练 | 中文字幕
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