3.8K views · 30 reactions | 4 Core Exercises With Sliders https://goto.healingthroughmovement.com/byq | Healing Through Movement | Facebook
0:56
3.8K views · 30 reactions | 4 Core Exercises With Sliders https://got…
已浏览 1260 次3 周前
FacebookHealing Through Movement
13 Best In-Chair Exercises to Do at Home (Or in the Office) | BarBend
13 Best In-Chair Exercises to Do at Home (Or in the Office) | BarBend
已浏览 2024 次2022年11月16日
barbend.com
20K views · 272 reactions | Incorporating sliders into your routine can drastically improve your core stabilisation and strength if used correctly. Level up your form with these 3 moves from Sure Thing with Megan and Joel. ✅ Slider Push Up Reach ✅ Slider Sit Through ✅ Speed Lateral Luges #Sliders #Workout #CoreEngagement #Balance #MeganDavies #JoelFreeman #BODi #SureThing | BODi | Facebook
0:18
20K views · 272 reactions | Incorporating sliders into your rou…
已浏览 2.1万 次1 周前
FacebookBODi
Core Slider Workout – What They Are & How to Use Them | Renewal Fit Coach
Core Slider Workout – What They Are & How to Use Them | Renewa…
已浏览 2020 次2020年9月3日
renewalfitcoach.com
10K views · 242 reactions | This is an amazing rotational core exercise using sliders! (You can also swap in towels or paper plates depending on your flooring.) For 11 more amazing slider moves for a full body workout, check out the article below: --> https://redefiningstrength.com/12-slider-exercises-for-a-full-body-workout/ | Redefining Strength | Facebook
0:14
10K views · 242 reactions | This is an amazing rotational core exercis…
已浏览 1万 次1 周前
FacebookRedefining Strength
How To Use Sliders For A Full Body Workout?
2:48
How To Use Sliders For A Full Body Workout?
已浏览 5 次1 个月前
YouTubeHome Workout Lab
Fortalece tu núcleo con ejercicios de sliders
0:31
Fortalece tu núcleo con ejercicios de sliders
已浏览 214 次6 个月之前
TikTokpilatesloftny
5:35
21 Slide Board Exercises for Slide Board Workouts
已浏览 44.1万 次2015年10月17日
YouTubeRedefining Strength
15 Minute Core Workout| Using Furniture Movers
已浏览 150 次2022年12月19日
YouTubeFaith Amari
Core & Stretching Workout for Seniors | Proper Core Training & S…
已浏览 157 次2025年1月2日
YouTubeSeniorFit Online
20-Minute Core Workout - Sliders + Tabatas
已浏览 4.1万 次2017年7月3日
YouTubeNicole Pearce Movement
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
已浏览 24.1万 次2021年1月23日
YouTubefitbymik
#workout #furniture #mirzasufyan225 #viralvideo
已浏览 4.7万 次10 个月之前
TikTokmirzasufyan225
Home gym tip of the week: use furniture sliders to move heavy eq…
已浏览 1.5万 次2022年12月8日
TikTokkaizendiygym
Core Workout: DIY Sliders
已浏览 1645 次2020年4月22日
YouTubeNicole Dominique de la Cruz
Core Workout with Sliders & Bench | 3 Killer Variations | Coach Baso
已浏览 345 次8 个月之前
YouTubeBaso Shelton Training
1:48
TOP 10 Core Slider Exercises
已浏览 1.2万 次2020年12月31日
YouTubeRPM POWER ®
12:04
Seated Ab Workout For Seniors
已浏览 13.6万 次2019年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
1:02
Sliders for Appliances
已浏览 2.4万 次2020年10月27日
YouTubeFIX IT Home Improvement Channel
4:57
Peripheral Nerve Sliders & Tensioners | Upper Limb Neurody…
已浏览 39.6万 次2018年3月21日
YouTubePhysiotutors
1:21
Slider Lunges - Best Exercises
已浏览 3.1万 次2015年8月19日
YouTubeAlloy Personal Training Franchise
0:59
Core Exercise: Heel Slide
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
11:24
Core Floor Exercises | Seniors, Beginners
已浏览 7.7万 次2021年6月8日
YouTubeyes2next
17:28
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
已浏览 14.5万 次2016年3月31日
YouTubeNicole Pearce Movement
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
已浏览 9.8万 次2020年1月27日
YouTubeVive Health
1:46
Drawer Slide Tutorial: Ball Bearing vs. Roller Style
已浏览 173.2万 次2013年11月6日
YouTubeRockler Woodworking and Hardware
25:01
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modifications)
已浏览 10.2万 次2021年3月30日
YouTubeJuice & Toya
5:23
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 5.6万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
1:37
Shoulder Pulley Exercise for Frozen Shoulder & Rotator Cuff
已浏览 11.5万 次2020年1月14日
YouTubeVive Health
0:57
How To Program Hamstring Exercises - Progressive Hamstrin…
已浏览 8.8万 次2017年9月19日
YouTube[P]rehab
观看更多视频
静态缩略图占位符