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🔥 Thursday Morning Discus Throw Workout 🥏
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Coach G on Instagram: "Decided to start my discus training early going into next year. This was my first leg day back. #athlete #over50 #trackandfield #power #strengthtraining #motivation"
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Got my glasses on today becauee I forgot to unpack and dont know where my contacts are. Still was a nice day to throw post travel.
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Expert Tips for Discus Training: Improve Your Throws Today!
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Ultimate Core Workout Challenge for Strong Abs
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