レシピ↓ ■材料 豚ミンチ 400g 切った白菜 1/4本分程度 ほんだし 小さじ１ 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 鷹の爪 少し 水 300ml 水溶き片栗粉 適量 小ネギ 適量 ■作り方 1.ミンチを炒めたら油をよく取ります 2.白菜から水まで入れたら蓋をしてしばらく煮込みます 3.蓋を開けよく混ぜ込み好みの白菜の硬さになったら水溶き片栗粉を入れて好みのとろみにしたらお好みで小ネギをかけて完成！ ■ポイント ・甘くてとろとろの白菜がそぼろとの相性抜群です🤤 ■感想 ・白菜はとろとろになるのでもっとタップリ入れても大丈夫です✨ #低糖質レシピ #とろとろ白菜のそぼろ煮 #ダイエット料理 | しらっち/うま痩せレシピ
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レシピ↓ ■材料 豚ミンチ 400g 切った白菜 1/4本分程度 ほんだし 小さじ１ 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 鷹の爪 少し 水 300ml 水溶き片栗粉 適量 小ネギ 適量 ■作り方 1.ミンチを炒めたら油をよく取ります 2.白菜から水まで入れたら蓋をしてしばらく煮込みます 3.蓋を開けよく混ぜ込み好みの白菜の硬さになったら水溶き片栗粉を入れて好みのとろみにしたらお好みで小ネギをかけて完成！ ■ポイント ・甘くてとろとろの白菜がそぼろとの相性抜群です🤤 ■感想 ・白菜はとろとろになるのでもっとタップリ入れても大丈夫です✨ #低糖質レシピ #とろとろ白菜のそぼろ煮 #ダイエット料理 | しらっち/うま痩せレシピ
已浏览 1.9万 次2025年4月12日
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