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bilibili
daisy051800
【EleniFit】🔥45分钟高强度站姿有氧HIIT训练🔥低冲击无跳跃全身燃脂🔥暴汗燃烧500卡路里💦居家健身减肥运动
【EleniFit】🔥45分钟高强度站姿有氧HIIT训练🔥低冲击无跳跃全身燃脂🔥暴汗燃烧500卡路里💦居家健身减肥运动, 视频播放量 17680、弹幕量 1、点赞数 157、投硬币枚数 53、收藏人数 1200、转发人数 95, 视频作者 daisy051800, 作者简介 刷脂期，自用跟练视频搬运。日更2 ...
已浏览 1.8万 次
2024年7月2日
Gerofit Workout
4:16
Who wants to be healthy? Your body may have changed since your basic training days, but you still have lots of opportunities to enhance your physical health. In this monthly series, Gerofit Excercise Physiologist, Kenneth Manning, will show you simple and practical exercises to keep you moving towards good health. #Gerofit #DVAHCS #ChooseVA https://www.va.gov/GERIATRICS/pages/gerofit_Home.asp Low to moderate intensity exercise has been medically recommended as a safe practice. If you currently h
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Durham VA Health Care
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2020年1月24日
Gerofit Program giving vets their lives back
wmar2news.com
2018年11月12日
0:47
Fat killer workout for your dream body.💪👍 | Go Fit Stay Fit
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Go Fit Stay Fit
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2017年5月5日
热门视频
2:36
1.2K views · 15 reactions | Gerofit is an exercise program that promotes health & wellness for Veterans. Participants in the program have demonstrated improved health, mental, physical function and well-being. Learn more here: www.va.gov/GERIATRICS/pages/gerofit_Home.asp ☎️ (216) 791- 3800 ext. 61108 | Cleveland VA Medical Center | Facebook
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Cleveland VA Medical Center
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2 周前
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【EleniFit中高强度有氧】🔥40分钟高强度全身有氧搏击操HIIT训练🔥暴汗燃脂塑形💪💦居家健身减肥运动
bilibili
daisy051800
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2024年5月13日
2:55
26 reactions · 3 comments | Gerofit is fitness for Veterans of all military eras, including OEF/OIF. In this episode of Gerofit, Exercise Physiologist Kenny Manning demonstrates the proper way to build upper body strength, from home. Special Thanks to Army Veterans Akitola Stokes and James Burton, and Air Force Veteran Terry Patterson.https://www.va.gov/GERIATRICS/pages/gerofit_Home.asp #Gerofit #DVAHCS | Durham VA Health Care System | Facebook
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Durham VA Health Care
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2023年11月28日
Gerofit Benefits
VA Gerofit classes building strong bodies, bonds among older veterans
spectrumnews1.com
2023年11月10日
0:11
128K views · 1.5K reactions | One exercise, many benefits! | Gennofit Home Workouts | Facebook
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Top Intelligence Advisor: “Epstein Was A Front.” They Can See Everything, Even Your Messages!
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【EleniFit中高强度有氧】🔥40分钟高强度全身有氧搏击操HIIT训练🔥暴汗燃
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2024年5月13日
bilibili
daisy051800
2:55
26 reactions · 3 comments | Gerofit is fitness for Veterans of all militar
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2023年11月28日
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Durham VA Health Care System
Gerofit Program giving vets their lives back
2018年11月12日
wmar2news.com
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2025.09.06 【Ginafit】全身力量训练一体化！热身 - 有氧/力量 - 核心 - 放
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2025.02.09 【Ginafit】[45分钟居家训练] 不减脂肪！增肌吧！全身徒手
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我叫阿搬
VA Gerofit classes building strong bodies, bonds among older veterans
2023年11月10日
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128K views · 1.5K reactions | One exercise, many benefits! | Gennofi
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［Grapefitt］50分钟快速有效全身锻炼｜力量循环（配哑铃）＋跳绳有氧！
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2025年2月16日
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半夏不减肥
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60分钟古法健身，不跑不跳瘦全身，热身 拉伸完整版跟练，全程站立，
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elenifit 30分钟站立有氧减重燃脂走*华语甜歌|全程站立 Sweaty 有氧舞
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2024年9月2日
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大7double
20 Min Exercise for Seniors - HASfit - Free Full Length Workout Video
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2022年2月7日
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【growwithjo-30分钟无声HIIT有氧运动❤禁止跳跃·适合公寓】
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2022年5月23日
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Jamie_Fitness
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【已瘦XX斤】EleniFit 40分钟HIIT燃脂操 无跳跃全程站立有氧暴汗
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2024年2月25日
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三点寿TAO
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30分钟古法健身，不跑不跳瘦全身，热身 拉伸完整版跟练，全程站立，
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2025年1月9日
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叶子跟跳
1:15:30
75分钟古法健身操燃脂 力量塑形，包含了热身溶解拉伸，全程不跑不跳，
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10 个月之前
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叶子跟跳
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【(G)I-DLE *Jo姐45分钟混合有氧】全程站立 全能训练 能力提升 暴汗燃
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2024年6月16日
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阿尔卑斯山上的西红柿
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【中字】燃烧600大卡！45分钟全身有氧训练，在家就能瘦！（Rachel G
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2020年11月25日
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草莓味鸡胸肉
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膝盖友好！低冲击！30分钟HIIT全身燃脂训练！（growwithjo）
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2022年5月21日
bilibili
草莓味鸡胸肉
Veterans’ exercise program offers specialized training for seniors wit
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2019年7月3日
mlive.com
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Workout Routine with Gerome: Gym Session with the Boys
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2023年11月10日
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Gym irl ( every set till failure 😨)
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¿Notas más energía cuando entrenas? 💪✨ Movimiento que lo c
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Gitan_fit on Instagram: "✨🧿 #deadlifts #gym #gymgirl #gymmo
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4 个月之前
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#GerofitExercise: Cardio Boxing
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2021年5月26日
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20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
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2020年1月19日
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40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
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2021年3月16日
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Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
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2014年4月15日
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