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catalystathletics.com
Snatch Pull Exercise Demo Video & Info
The snatch pull is the most common snatch-related strength exercise and the basis for numerous variations. Set the snatch starting position tightly—heels approximately hip-width with toes turned out, bar over the balls of the foot, knees over the bar and pushed out inside the arms, snatch-wid
2009年1月1日
Snatch Pull Technique
Workout: The Snatch Pull
lohud.com
4 个月之前
CrossFit | The Snatch Lift - Instruction, Benefits & Technique | CrossFit.com
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2009年1月1日
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