Achieving a Healthy Sitting Position at the Office: Your Guide to Ergonomic Comfort
11:03
Achieving a Healthy Sitting Position at the Office: Your Guide to Ergon…
2024年3月5日
karo.co.za
Seated Posture Exercises • Improve Your Posture
9:06
Seated Posture Exercises • Improve Your Posture
已浏览 1.1万 次2020年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
SEATED FULL BODY STRETCHING ROUTINE - Pain & Stress Relif
11:14
SEATED FULL BODY STRETCHING ROUTINE - Pain & Stress Relif
已浏览 17.9万 次2023年6月14日
YouTubeMIZI
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises for Seniors
32:24
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises f…
已浏览 10万 次2022年2月2日
YouTubeImproved Health
Seated Leg Exercises
2:38
Seated Leg Exercises
已浏览 15.2万 次2020年6月3日
YouTubeNewYork-Presbyterian Hospital
Full-Body SEATED WORKOUT | Includes 5 min of Standing Exercises using a chair | At Home Workout
33:17
Full-Body SEATED WORKOUT | Includes 5 min of Standing Exerci…
已浏览 3.2万 次2021年7月26日
YouTubeImproved Health
Senior Fitness - Simple Seated Posture and Balance Exercises with Stretching
14:28
Senior Fitness - Simple Seated Posture and Balance Exercises wi…
已浏览 3.9万 次2019年2月16日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
10:56
10 min SEATED YOGA STRETCH | Easy Full Body Stretch | Yoga with…
已浏览 38.6万 次2021年7月5日
YouTubeYoga with Uliana
8:39
Knee Pain Relief Exercises, Seated – 5 Minute Real Time Routine
已浏览 18.2万 次2020年5月11日
YouTubeAskDoctorJo
20:37
20 min SEATED Dynamic & Static Stretching Routine for Seniors
已浏览 42.7万 次2022年9月30日
YouTubeImproved Health
9:48
9 Minute Seated Stretch | Good Stretch | Well+Good
已浏览 2.3万 次2022年5月3日
YouTubeWell+Good
18:59
Seated Leg Workout using a Resistance Loop Band - Chair Trai…
已浏览 18.2万 次2022年2月2日
YouTubeAmy's Beach Fitness
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
53:48
Whole Body Seated Exercises For Seniors - 55 Minutes, Beginner - E…
已浏览 150.2万 次2021年2月14日
YouTubeMore Life Health Seniors
9:18
A Physical Therapist's Sitting Exercises for Better Posture | Trai…
已浏览 4.4万 次2023年4月10日
YouTubeWell+Good
2:42
How to do the Seated Side Bend to Strengthen Your Core
已浏览 7458 次2020年5月16日
YouTubeyes2next
1:09
How to Sit Properly - Sitting Alignment - Posture Exercises - W…
已浏览 3392 次2023年1月23日
YouTubeWellen
4:01
PERFECT Sitting Posture With This Simple Technique | Physical Thera…
已浏览 4366 次2022年8月16日
YouTubeRehab and Revive
10:32
10-Minute Seated Leg Workout (With a Chair for Beginners and Seniors)
已浏览 9.6万 次2022年4月15日
YouTubeVive Health
6:53
5 Min Chair Workout - 9 Chair Exercises | Seated Cardio and Sea…
已浏览 19.2万 次2023年2月20日
YouTubeLucy Wyndham-Read
11:04
10 Minute Seated Lower Body Workout/Beginner Friendly
已浏览 2.7万 次2022年9月6日
YouTubeBob & Brad
27:37
25 Min Chair Workout - Exercise sitting down | Great for Seniors & …
已浏览 1475 次2021年1月29日
YouTube60+ Strong
2:27
Seated Straight-Leg Raise Exercise Video
已浏览 5.5万 次2010年1月7日
YouTubehmdiabetes
1:31
Sit to Stand exercise for functional strength
已浏览 1.1万 次2019年2月4日
YouTubeActiv Therapy Health Clinics
22:11
Yoga Stability Ball Workout // Gentle Seated Toning Exercises for Senio…
已浏览 9.2万 次2022年4月25日
YouTubeSeniorShape Fitness
1:25
Sit-to-Stands – Your Exercise Solution (YES)
已浏览 3.6万 次2021年9月13日
YouTubeArthritis Foundation
11:27
10 Minute BodySit Seated Resistance Band Workout: At Ho…
已浏览 10.5万 次2020年5月13日
YouTubeBodyFit By Amy
8:41
7 Tips For Sitting Posture (At A Desk)
已浏览 16.5万 次2021年3月1日
YouTubePostureFlow
0:51
Mastering Correct Sitting Posture: Techniques for Healthier Spinal Al…
已浏览 365 次2023年11月26日
YouTubeFriendly Doctor
观看更多视频
静态缩略图占位符