Slide Step Pitching Mechanics: Learn How to Do it Right
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2020年4月15日
danblewett.com
36K views · 533 reactions | Improving your dance skills shouldn’t be hard. At Steezy®, we have you covered. Learn world class choreography from top dance instructors which dance styles include: ✅Urban dance ✅Break dancing ✅B-boying ✅Dancehall ✅Popping ✅Hip pop ✅Whacking ✅House ✅Krump & heels/jazz funk Step up your dance game now and don’t be left behind. Start your free trial today. | STEEZY | Facebook
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已浏览 7.1万 次4 周前
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21 Slide Board Exercises | Redefining Strength
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2015年10月20日
redefiningstrength.com
Increase Step Length & Reduce Shuffling Gait with Leg Swings | Note Ninja Sliders for Assistance
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已浏览 266 次2024年10月24日
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21 Slide Board Exercises for Slide Board Workouts
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YouTubeRedefining Strength
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way to add resistance to your workouts without using weights. They are great for beginners to master their mind and muscle connection, as well as targeting muscles that can often get overlooked. 👉Add these 3 slider exercises to your lower body workouts to strengthen and tone your legs! 1. Slider Lateral Lunge - Stand tall with one foot on a sliding disc and the other planted on the ground. Push your hips back and slide the disc f
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Slide to the Left and Right Dance Tutorial
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Engaging Side-to-Side Mini Stepper Workout for Core, Thighs, Glutes, …
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20-Minute Core Workout - Sliders + Tabatas
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10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
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【hiphop基础】How to Slide Step (Hip Hop Dance Moves Tutorial)
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Slideboard workout - OLYMPIAN speedskaters
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Single Leg Step Down Exercise
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