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2:06
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Repairs, Installs, and Builds
DIY Homemade Workout Aerobic Stepper
Welcome to RIB! Here I'll showcase any repairs, installs, or builds. Enjoy the video and be sure to like, comment, share, and subscribe for more! If you're trying a new workout routine and need a stepper, look no further! You can easily make your own using material you probably have around the garage!
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2020年6月6日
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With Just a Step Box we can get a Full Body Workout in, especially if youre stuck for time or have minimal equipment 💪 Try this 4-5 Round Circuit 30 secs Work / 30 secs Rest or test yourself 45 secs Work/15 secs Rest Circuit Exercises: ICE SKATERS HIGH PLANK UPS LATERAL SQUATS PLANK ARM RAISES Not only do you work the upper and lower body with this workout , you also hit those core muscles too 😎💪 Like, Share & Save drop me a follow and remember theres always time to train 😎 #onlinetransforma
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legacy1fitness
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