158/56kg 健身教练佛系减肥vlog
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[亚运会]武术散打男子56公斤级决赛：阿内尔-曼达尔VS江海东
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2023年9月28日
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5-60公斤，先调到适合自己的重量
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55kg体重，16kg抓举
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60kg的肌肉也可以很帅_哔哩哔哩_bilibili
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