Learn How to Do the Splits in One Day (For Beginners)
Learn How to Do the Splits in One Day (For Beginners)
2012年3月15日
hubpages.com
Beginner FRONT SPLIT - For INFLEXIBLE People! (Follow Along)
25:07
Beginner FRONT SPLIT - For INFLEXIBLE People! (Follow Along)
已浏览 3.7万 次2020年11月13日
YouTubeJourney to Mobility
Splits Training: What You Need To Know
Splits Training: What You Need To Know
2020年4月5日
markowtrainingsystems.com
LEARN THE SPLITS - for beginners || 10 minute Flexibility Routine
11:47
LEARN THE SPLITS - for beginners || 10 minute Flexibility Routine
已浏览 22.1万 次2022年4月4日
YouTubeMary Braun
Simple Front Splits Tutorial
2:51
Simple Front Splits Tutorial
已浏览 8598 次2017年8月22日
YouTube12 Minute Athlete
Beginner Front And Side Split Training: FREE Flexibility Training Guide To Master The Splits
45:56
Beginner Front And Side Split Training: FREE Flexibility Trainin…
已浏览 12.4万 次2016年1月17日
YouTubeJeromeFitness
FRONT SPLITS ON A BED - How to do the splits in 10 minutes [Follow Along for Beginners]
10:05
FRONT SPLITS ON A BED - How to do the splits in 10 minutes [Follo…
已浏览 4.9万 次2019年7月4日
YouTubeYoga with Joelle
0:48
Easy Splits Tutorial for Flexibility and Fitness
已浏览 390万 次2020年4月10日
TikTokblogilates
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 912.7万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
5:08
How to do the Splits for Beginners (in 5 minutes!!)
已浏览 13.4万 次2020年1月16日
YouTubeVafencia Grassi
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.3万 次2019年9月3日
YouTubelinaflips
13:55
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along …
已浏览 69.8万 次2020年12月22日
YouTubeHannahMartinRG
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 960.9万 次2021年3月13日
YouTubeAnna McNulty
6:03
How to do the Splits for beginners (in 5 minutes!!)
已浏览 3.4万 次2020年11月25日
YouTubeVafencia Grassi
16:35
How to Do the Splits for Beginners | Yoga for Splits
已浏览 1.5万 次2019年8月19日
YouTubeYoga International
1:43
The Ultimate Guide to Doing the Splits
已浏览 3.1万 次2018年10月25日
YouTubeLifeOfMissO
3:34
HOW TO SPLIT for beginners
已浏览 2.2万 次2019年4月12日
YouTubeRonnie James Bughao
18:06
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dance…
已浏览 19.3万 次2016年9月21日
YouTubeLazy Dancer Tips
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.2万 次2016年2月8日
YouTubeErica Lin
5:16
Splits Tutorial - How to Get Your Splits Quickly
已浏览 22.3万 次2013年11月16日
YouTubeFit For A Feast
0:50
Beginners Splits Tutorial: Learn How to Achieve Your Splits Easily
已浏览 150万 次2023年10月5日
TikToklaurensnipzhalil
0:53
Front Splits: For Beginners
已浏览 1.2万 次2022年9月25日
YouTubeVanillaCrush
4:28
How To Do The Splits
已浏览 9636 次2021年9月29日
YouTubeEllie Randolph
6:23
How to do the Splits for Beginners!
已浏览 33.4万 次2012年8月9日
YouTubeShalini
3:50
How to do the Splits for Beginners
已浏览 4.2万 次2014年4月2日
YouTubeIB Gymdance
0:27
Beginner-Friendly Split Routine for Improved Flexibility
已浏览 7.4万 次2024年11月4日
TikTokalisavalieva
16:11
Yoga For Beginners - Learning the Splits
已浏览 1.4万 次2014年6月3日
YouTubeYOGATX
31:42
BEST Stretches For Splits ( BEGINNERS SPLITS TUTORIAL ) …
已浏览 1.5万 次2020年8月27日
YouTubeYoga With Bird
1:17
How to Do the Splits for Beginners if You Have Never Done Them Before
已浏览 4.4万 次2015年6月15日
YouTubeLIVESTRONG
观看更多视频
静态缩略图占位符