Quels exercices pour se muscler les mollets ?
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L'ÉquipeLéa Quinio
Quels exercices pour se muscler les mollets ?
Les mollets sont des muscles souvent oubliés quand on file à la salle de sport. Pourtant, ils peuvent être très utiles. Patrick Rivière, préparateur physique, nous explique comment les muscler.
2022年10月19日
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