TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
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TRX Row - Complete Form Guide and Video Tutorial
The TRX row is an adaptation of the traditional inverted row, but uses a suspension training system instead.Use this highly versatile lift to strengthen your back and arms. Watch the video to get the proper technique and form.
2018年5月16日
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4.7K reactions · 240 shares | Squat into Row using TRX Straps #trxworkout | Dr. Jess | Facebook
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157K views · 2K reactions | The TRX is a perfect alternative to machines or weights! Give these 3 exercises a go  #trx #trxtraining #back #backworkout #backday #upperbody #upperbodyworkout | Hayley Madigan | Facebook
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