English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
military.com
How to Prepare for the 2-Mile Army Run
Any soldier has these four important words in his vocabulary: Army Physical Fitness Test (or APFT). This test is mandatory, and each soldier must pass it at least twice a year. In the Fitness Center articles, you can find extremely useful information to prepare for any part of the test.
2014年7月2日
短视频
1:22
已浏览 403 次
Last night’s step aerobics class with @Kebrina was full of fun vibes to remember 😅 If
steppinonbusiness_
0:52
已浏览 88.4万 次
Reach goals easily and get: 💪 Step-by-step workout journey 💪 Habit building system 💪 Meal
Military Coach
Army Workout Routine
Army PRT Exercises – Get Fit with Military Training
hashimashi.com
11 个月之前
4:34
Military Push Up Challenge for Beginners | Get Fit with This Army-Style Workout
YouTube
King damian fitness
已浏览 818 次
10 个月之前
8:59
ARMY DOZEN EXERCISE 💪(The Military Exercise)
YouTube
Clark Jayson Lomarda
已浏览 42.2万 次
2020年4月22日
热门视频
Learning the NEW Army Combat Fitness Test | New Standards
YouTube
megsquats
已浏览 3万 次
2022年6月15日
The Army Dozen Exercise (Warm Up and Proper Exercises)
YouTube
Ka Ngusong Mike TV
已浏览 1.3万 次
2021年2月8日
1 of 30 Mini to Mighty 30 Day STEP Program w/Jenny Ford | Beginner Step Aerobic Workout
YouTube
Jenny Ford Fitness
已浏览 7608 次
2024年1月2日
Military Fitness Training
Army Physical Fitness Program
military.com
2014年7月2日
Military Fitness Training and Testing Ideas for Large Groups
military.com
2015年9月29日
Army Basic Training PFT
military.com
2014年7月2日
Learning the NEW Army Combat Fitness Test | New Standards
已浏览 3万 次
2022年6月15日
YouTube
megsquats
The Army Dozen Exercise (Warm Up and Proper Exercises)
已浏览 1.3万 次
2021年2月8日
YouTube
Ka Ngusong Mike TV
1 of 30 Mini to Mighty 30 Day STEP Program w/Jenny Ford | Beginner
…
已浏览 7608 次
2024年1月2日
YouTube
Jenny Ford Fitness
30 Min Step Strong Workout - Step Aerobics &Strength Training [ BE
…
已浏览 7845 次
2024年1月12日
YouTube
Bowflex Barbie Fit TV
30 MINUTE HIIT STEP WORKOUT WITH WEIGHTS - 🔥 Burn 233 Calories🔥
已浏览 11.7万 次
2020年7月12日
YouTube
Penny Barnshaw - Garage Fitness Girl
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦
…
已浏览 16.5万 次
2020年10月14日
YouTube
CHRISTINA DORNER
30 MIN VERTICAL STEP AEROBICS CARDIO WORKOUT // 30 MIN // 13
…
已浏览 2.5万 次
2022年11月30日
YouTube
CHRISTINA DORNER
7:59
Preparation Drill
已浏览 127.1万 次
2010年12月15日
YouTube
US Army Physical Fitness School
0:57
Marching Cadence
已浏览 41.2万 次
2021年1月21日
YouTube
The U.S. Army
2:53
Army Talent Alignment Process
已浏览 2万 次
2019年8月19日
YouTube
The U.S. Army
7:24
A Typical Day in Army Basic Training
已浏览 36.2万 次
2020年10月19日
YouTube
The U.S. Army
18:42
15 MINUTE BEGINNER STEP I WORKOUT
已浏览 25万 次
2020年11月28日
YouTube
It’s A Step Thang
16:31
Troop Leading Procedures
已浏览 28.2万 次
2013年5月9日
YouTube
TRADOC G2 OE Enterprise G&V
2:42
NCOPD - US Army 8 Step Training Model
已浏览 3930 次
2021年3月26日
YouTube
Rocket Battalion
0:51
Conditioning Drill 1: Power Jump
已浏览 8万 次
2018年10月17日
YouTube
Army Fitness Test
11:01
10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
已浏览 126.4万 次
2021年4月5日
YouTube
fitbymik
0:14
Step Up Exercise | Osteoarthritis Physiotherapy
已浏览 30.2万 次
2021年1月21日
YouTube
Cornerstone Physiotherapy
34:03
Military Fit Bodyweight Workout with BMF
已浏览 14.1万 次
2020年4月14日
YouTube
Be Military Fit
6:33
Step in time Practice Video
已浏览 2.8万 次
2016年10月27日
YouTube
Rebecca Gamboa
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 123.3万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
3:49
“SEVEN NATION ARMY” The White Stripes - Dance Fitness Drummin
…
已浏览 29.6万 次
2018年8月12日
YouTube
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
3:33
How to Fall Asleep Fast (US Military Technique)
已浏览 351.4万 次
2020年1月26日
YouTube
Be Inspired
25:23
Beginner Step Aerobics At-Home Workout | Washington, D.C.| Step
…
已浏览 5.4万 次
2019年3月13日
YouTube
Jenny Ford Fitness
13:42
Step Aerobics | Quick & FUN | One Combo | Intermediate Level | JEN
…
2012年10月13日
YouTube
Jenny Ford Fitness
8:59
ARMY DOZEN EXERCISE 💪(The Military Exercise)
已浏览 42.2万 次
2020年4月22日
YouTube
Clark Jayson Lomarda
1:09:15
Beginner Step Aerobics Home Workout - Xtreme Hip Hop Step
已浏览 109.2万 次
2020年11月8日
YouTube
Get Fit With DG
1:38
How to Do a Side Step | Thighs Workout
已浏览 30.8万 次
2013年1月6日
YouTube
Howcast
25:27
How To Physically Prepare For ARMY BASIC TRAINING In 2021 |
…
已浏览 11.3万 次
2021年1月29日
YouTube
Ben Allen
30:26
30-Minute At-Home Strength Training Workout | BODYPUMP | L
…
已浏览 545.7万 次
2021年4月29日
YouTube
Les Mills
观看更多视频
更多类似内容
反馈