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2010年4月28日
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Have you tried the Freemotion Squat Machine? Here is a quick tutorial and a few other movements you can try on your next leg day @freemotionfitness #legday #letitfly | OPS Fitness Club | Facebook
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Body-Solid (SGH500B Glute and Hamstring Machine for Weight Training, Home and Commercial Gym - Versatile Lower Body Gym Equipment for Strength Training
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