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YOGA WITH DJ
Front splits don’t happen overnight — but with mindful prep, you’ll get there. Today’s sequence helps you open your hips, align your posture, and move deeper with control and ease. 💫
YOGA WITH DJ. Alan Gogoll · Monday's Melody. Front splits don’t happen overnight — but with mindful prep, you’ll get there. Today’s sequence helps you open your hips, align your posture, and move deeper with control and ease. 💫 Big thanks to @clevoclimbing for the sleek and sturdy wooden parallettes! Perfect for front splits and so ...
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