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Avoiding Old Workout Routines after Heavy Lifting
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at this point we're pretty sure Ida Mathilde Steensgaard - OCR Athlete invented the phrase "built different" 💪 | Red Bull
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FULL BODY WORKOUT 💪 Vår dyktige PT Mathilde Constance har laget en fullkroppsøkt til deg som du garantert vil kjenne! Klar, ferdig, gå! 🚀 -- A1 Benkpress med manualer x 8-12 reps A2 Roing på skråbenk x 8-12 reps 🔁 3 runder -- B1 Nedtrekk x 8-12 reps B2 Rotasjon i kabel x 8-12 reps 🔁 3 runder -- C1 Leg extention 3x8-12 reps C2 Leg curl 3x8-12 reps 🔁 3 runder God trening! 🤩 #fullbodyworkout #workout #styrketrening | SATS Norge
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@_mathilde.os BIG INSPIRATION 🫶🏼 #calisthenics #streetworkout #bodyweightworkout #workout #handstand | Start Calisthenics
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Perfect way to end the week! Glute focus on my leg day 🍑 #gym #glute…
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