English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
26:31
YouTube
Fit & Flex
Splits, Oversplits, & Stretching for Gymnasts. Flexibility & Stretch Guide
As your coach, I'm here to help you unlock your flexibility and master the art of splits and oversplits with our comprehensive gymnastics stretching routine! Whether you're just starting your flexibility journey or you're an advanced gymnast, this step-by-step approach will guide you toward better flexibility and stronger performance. In this ...
已浏览 44 次
2 个月之前
观看完整视频
Oversplits Tutorial
1:15
Master Your Middle Split & Oversplits FAST! 4K | Deep Leg Flexibility Training
YouTube
Yoga Flexibility 4K
已浏览 19 次
1 周前
Oversplits tutorial, part 1: middle oversplit/The territory of Joy channel
YouTube
The territory Of Joy
已浏览 1148 次
2016年8月12日
How to Get Your Over-Splits
YouTube
Abigail Kim
已浏览 1884 次
2022年10月20日
热门视频
1:19
Middle Splits & Oversplits Fast! 2-Min Daily Flexibility Routine for All Levels! 4K
YouTube
Stretch Joy
已浏览 43 次
4 个月之前
SPLIT CHALLENGE! #spilts #split #oversplits #flexibility
TikTok
cassidy__t
已浏览 8.3万 次
2023年11月9日
Oversplit Routine for Increased Flexibility and Control
TikTok
elenashinohara
已浏览 14.4万 次
2023年8月15日
Oversplits Challenge
0:42
Middle Split and Oversplits Challenge
YouTube
J. Alina Contortion
已浏览 1 次
4 个月之前
Oversplits challenge #強制柔軟 (1)
TikTok
anyamarley
已浏览 14.1万 次
2023年4月3日
12:32
Oversplits Contortion
YouTube
Flexiblealesya
已浏览 21.9万 次
2019年9月14日
1:19
Middle Splits & Oversplits Fast! 2-Min Daily Flexibility Routine for Al
…
已浏览 43 次
4 个月之前
YouTube
Stretch Joy
SPLIT CHALLENGE! #spilts #split #oversplits #flexibility
已浏览 8.3万 次
2023年11月9日
TikTok
cassidy__t
Oversplit Routine for Increased Flexibility and Control
已浏览 14.4万 次
2023年8月15日
TikTok
elenashinohara
Mastering the Splits: Flexibility and Deep Stretching Guide
已浏览 16.5万 次
2023年11月26日
TikTok
stretchwithv
How to Get Your Over-Splits
已浏览 1884 次
2022年10月20日
YouTube
Abigail Kim
5-Minute Stretching Oversplits Challenge Results
已浏览 37.8万 次
2020年9月11日
TikTok
evandestieranabl
0:21
Extreme oversplits.
已浏览 4.5万 次
2021年3月16日
YouTube
Flexshow Shorts Videos
2:36
FLEXIBILITY: Oversplit Tutorial
已浏览 1.6万 次
2018年3月20日
YouTube
MOVE DANCE TRAINING
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.4万 次
2021年6月14日
YouTube
BodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
13:12
IMPROVE YOUR OVERSPLITS: FOLLOW-ALONG TUTORIAL
已浏览 9.1万 次
2018年9月26日
YouTube
HannahMartinRG
16:48
MIDDLE SPLITS STRETCHING FOLLOW ALONG / TrainLikeaBalle
…
已浏览 118.6万 次
2020年2月12日
YouTube
Train Like a Ballerina
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次
2015年2月14日
YouTube
Ellie Louise
1:40
Splits Stretches for Rhythmic Gymnastics
已浏览 12.9万 次
2013年9月23日
YouTube
rgstars
3:29
How to get an Over Split
已浏览 148.7万 次
2017年10月14日
YouTube
Anna McNulty
16:56
Full Body Stretching Routine | Intermediate to Advanced
已浏览 160.8万 次
2018年10月14日
YouTube
Alivia D'Andrea
1:50
Tips And Tricks On How To Do The Splits
已浏览 2.9万 次
2015年11月9日
YouTube
Gymnash
19:56
20 Minute Middle Split Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 60万 次
2019年9月1日
YouTube
Tom Merrick
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
已浏览 1208万 次
2021年4月8日
YouTube
Henry Vo
7:31
Stretches for Splits and Oversplits
已浏览 471.1万 次
2018年8月17日
YouTube
Anna McNulty
3:34
How to get your Splits FAST!
已浏览 76.6万 次
2013年1月30日
YouTube
TC2
7:14
How to do the splits + EFFECTIVE tips
已浏览 395.6万 次
2016年5月1日
YouTube
Alivia D'Andrea
3:10
How to get Middle Over Splits
已浏览 59.9万 次
2018年10月13日
YouTube
Anna McNulty
3:52
How to Stretch for the Splits ? | RG Selena
已浏览 1.6万 次
2017年12月1日
YouTube
RG Selena
5:03
#GymnasticsHowTo: How to Get Your Over Splits
已浏览 3.1万 次
2015年8月11日
YouTube
Shannon Miller
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 278万 次
2017年9月12日
YouTube
Erica Lin
0:35
Splits and oversplits contortion strength training
已浏览 9.5万 次
2020年10月14日
YouTube
Viral Kings
0:30
Gymnastics: Streches for your splits
已浏览 1670 次
2020年2月13日
YouTube
Sapphire Blue
5:08
How to do splits and over split / streches
已浏览 2.9万 次
2019年10月20日
YouTube
Jennifer Owen
6:33
How to do a SPLIT - FULL TUTORIAL: Warmup, Stretches, O
…
已浏览 2.1万 次
2017年7月29日
YouTube
Maria Krasowska
观看更多视频
更多类似内容
反馈