🔥CARDIO AND STRENGTH Superset Workout ▶️Get ready to power through cardio and strength exercises in this sweaty intense workout. 💻Another live workout with me. I'm real and so are my videos. You sweat, I sweat with you. Motivating, pushing you and not leaving you alone is my purpose. 🔸A great combination of cardio exercises with strength. 👉 https://youtu.be/4DijrE8oclE 🔸WORKOUT DETAILS Warm up: 3 min Superset workout: 36 min Cool down: 4 min Equipment: a pair of dumbbells, soft mat, water,
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🔥CARDIO AND STRENGTH Superset Workout ▶️Get ready to power th…
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2012年7月10日
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Taf on Instagram: "Slow Bulk Update! ​New floor officially set! This morning's fasted weight hit 84kg. ​Slow and steady progress is the name of the game! #fitness #gymlife #bodybuilding #gains #aesthetics #motivation #workout #instafit #thetafeffect #tafeffect #slowbulk #bulking #bulkseason #weightgain #84kg #musclebuilding #progresspic #caloriedeficit #fastedweight #reels #fitnessreel #fittok #gymmotivation #trusttheprocess #consistency #dailygrind #viralreels #fyp #explorepage"
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