A little hip key sequence while we’re still in Hip Key Land 🧚 #aerial #Silks #aerialsilks #aerialtricks #aerialsequence #dance #circusartist
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Experience the breathtaking synchrony of a pair of #aerialsilks artists as they elegantly spin, twist and soar in tandem. Every movement is a stunning blend of strength and grace – a captivating, flawless performance! #TrendinginChina | Xi's Moments
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3 ways to hip key! 1 - scissor 2 - straddle invert 3 - Russian climb . . . . . . . . . . . #silks #tissu #aerial #aerialsilks #aerialgymnastics #splitsilks #splitsonsilks #aerialarts #aerialist #lyra #hoop #silkstutorial #begginersilks #intermediatesilks #advancedsilks #circus #circusarts #circusdance #dance #fyp #aerialsilkstutorial #aerialarts #hobbies #newhobbyideas #adulthobbies #fitness
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Tutorial 3: Goddess Drop 🧘🏼‍♀️ #aerialhammock #aerialsilks | goddes drop
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Technique Tip Tuesday - Hip Key, a staple skill for silks & rope! ⠀⠀ If you cannot invert into a straddle yet in our opinion you're not quite ready learn Hip Key. You must have the strength to pass through an efficient straddle first. ⠀⠀ If you're new to Hip Key begin from the mat. Place your hands at head height, pull up & scissor your legs, lift your hips toward the fabric and aim it between your upper thighs. It's beneficial to start by practicing this first action of pulling up & scissoring
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